Noen er fortsatt bli allerede ut med grønnsaker sikkert, men for de som ønsker en full body detox og elsker juice, da juice fasting er kroppen detox program som er riktig for you.What er juice fasting? Juice fasting er en av de mange metoder i kroppen avgiftning som innebærer drikking grønnsaker og frukt juice. Men når en person er på juice faste, er det viktig å avstå fra visse matvarer, som i dette tilfellet, er tilberedt mat og animalske produkter. Eksempler på slike matvarer er hvetemel, raffinert sukker og andre matvarer.
Rødt kjøtt, fjærfe, fisk og egg bør også fjernes fra kostholdet ditt. Honning er bare fritak fra dyret produktkategori fordi det kan brukes for søtningsstoffer. Den gjennomgår juice fasting som en kropp detox programmet krever vanligvis tre til sju dager, men dette kan vare opp til tre uker eller mer. Selv om det ikke er inntak av fast føde i løpet av juice fasting, kan dietten allerede gi deg vitaminer, næringsstoffer, mineraler og enzymer, essensielle for riktig og god funksjon av kroppen. Faktisk, selv med juice fasting kan du likevel føle deg energi.
På tross av dette, bør en person ikke påta juice fasting på en vanlig arbeidsuke fordi stress og aktiviteter fra jobben kan bli for krevende for denne type diett. Under en ferie kan være den beste tiden for denne kroppen detox program.What er effektene av juice fasting? Hvis en person forfølger juice fasting som en kropp detox program, vil resultatet bli dramatiske vekttap av kroppsfett, noe som er bra fordi dette er der de fleste av de skadelige giftstoffer lagres. Med hjelp av juice fasting, er kroppen fett metaboliseres.
På denne måten blir fett tvunget til å gå ut i blodet der kroppens prosesser kan kvitte seg med giftige stoffer. Faktisk, er effekten av juice faste som en kjedereaksjon. Fra spyling av giftstoffer, kroppen gevinster økt metabolisme ytelse. Når kroppen gjennomgår metabolisme god ytelse, er det også forven