Hvem er mottakelig for vitamin B12 mangel

l? Hemoglobin i røde blodceller frakter oksygen til våre vev og celler. Anemi er en tilstand der eller røde blodceller har en utilstrekkelig mengde av hemoglobin for å gjøre dette. Symptomer på en anemi kan være svakhet og tretthet. Anemi kan føre til en rekke medisinske problemer som mangler i vitamin B12, vitamin B6, folat og jern. Pernisiøs anemi er et navn gitt mer enn hundre år siden til en så dødelig form for anemi forårsaket av mage atrofi. Denne tilstanden hindrer mage celler fra utskiller intrinsic factor (IF). Som vi vet B12 må kombinere med IF å bli absorbert inn i systemet.

Løsningen på dette problemet er vanligvis en injeksjon av B12 for å få nivå til hvor de skal etterfølges av tilskudd for å vedlikeholde dem. Legen skal alltid overvåke dette treatment.If du har gastrointestinale forstyrrelser du kan være B12 mangelfull på grunn av redusert evne til å absorbere næringsstoffer. Noen vanlige forhold som kan forårsake dette er Cohns sykdom og cøliaki. Også personer som har gjennomgått gastrointestinale operasjoner såsom fjerning av en del av magesekken, kan resultere i tap av celler som er ansvarlige for produksjon av IF.

Atrophic gastritt er en tilstand som har en økt tarmbakterier. Det er anslått at om lag 30 av personer over 50 år har dette. Det er to effekter fra dette, først det reduserer mengden av magesaft-produsert, og for det andre denne økte bakterier faktisk konkurrere for den tilgjengelige mengden av B12. Dette fører til at normal absorpsjonsprosessen å bli hindret. Personer med denne tilstanden er i stand til å absorbere syntetisk B12 slik som de som finnes i beriket mat og kosttilskudd. Disse to kildene til B12 er antatt å være den beste for personer over 50 år.

Anmeldelser