Høres enkelt nok til å holde opp for et par uker, ikke sant? Men, er det trygt? Det å detoxing absolutt høres ut som noe som kunne være sunn og verdig. Og, var hennes foreldre alltid harping om å spise mer grønnsaker. Men, noen diett plan som forteller deg til å gi avkall på mat grupper og holde seg til en flytende menyen bør bli sett på med et skeptisk eye.Lemon juice, lønnesirup og cayennepepper isnt deilig eller næringsrik, men disse er de ingrediensene som utgjør hoved rens.
Hjelpe sine etterfølgere gå ned i vekt raskt, er master rens en av de mest populære detox dietter sirkulerer samfunn nylig. Forbruker denne concoction, og andre liker det, bidrar til å skylle giftstoffer som har inngått kroppen din i form av alkohol, tilsetningsstoffer i mat, medisiner, sigarettrøyk og andre forurensende stoffer. Ridding toksiner er stor, og, hvis det utføres for bare et par dager, gunstig for din generelle helse. Men det er når detox blir til en vanlig spise mønster som ting blir unhealthy.
What startet som et skritt mot immunitet forsterke og renere levende har slått inn i et annet spiseforstyrret atferd epidemien. De fleste av disse dietter er gjort uten tilsyn av en lege. Ingen er der for å fortelle talsmenn for de detox dietter hva kan gå wrong.Potential elektrolyttforstyrrelser kan oppstå som følge av disse diettene. Overtid, kan hjerteproblemer og organskade oppstår. En annen fasett av renseprosessen, colonics forsøke å rense ut tarmen. Jevn enemas kan redusere mengden av nødvendige bakterier til et farlig lavt nivå.
Som et resultat, er immunsystemet, nerver, muskler og respons skadet. Viktigst å Kosten minst, er effekten at alle ekstreme sult dietter har på metabolism.After detoxing hele måneden før bryllupet, er Michelle endelig klar til å slippe løs. Hun treffer buffet linjen tre ganger før hun innser at hun har spist til overmål. Tre uker senere, hun fikk hele pre-bryllup vekten tilbake sammen med et par ekstra pounds. Mi