Fikk influensa? Aachooo

den kommende sesongen, og som forberedelse er riktig for deg og din familie? Legen din vet de medisinske problemene i familien din og kan foreslå vaksinen som vil være mest effektive og trygge gitt medisinsk risks.Achoo! Hva gjør du? Du vil føle deg elendig, men ikke for lenge influensa heldigvis en tendens til å vare bare noen få dager. Dine symptomer er tilbøyelig til å omfatte feber, kroppsverk, hodepine, lunger eller rennende nese (mye som om du hadde en kald), sår hals og senere i sykdommen, en hoste.

Selv om de fleste leger ikke foreskrive antivirale medisiner for influensa (behandling med medisiner er ikke anbefalt av CDC), er det vel verdt å ringe legen din når du får sick.Depending på din egen helse og alvorlighetsgraden av symptomene dine, kan han be om å se you.As med behandling av en kald, hvile, væsker og over disk medisin som ibuprofen kan hjelpe deg å føle deg bedre. Vær oppmerksom på at aspirin er unngås når du har influensa! Hva om arbeid? Vennligst hold deg hjemme! Dette gjelder spesielt hvis du arbeider med små barn som er i risiko for alvorlig sykdom hvis de får influensa.

Du er smittsom fra en dag før symptomene starter (ikke et veldig nyttig detalj) for ca syv dager inn i illness.Achoo: Ikke fra deg Hvis et familiemedlem eller co arbeideren får influensa, hvordan kan du unngå å bli syk, ? altfor Svaret på dette er som å huske å feste sikkerhetsbeltet: bygge i vaner som er bra for hver dag, men kritisk når du trenger dem. Hvis du lærer barna å: & amp # 61472; vaske hendene etter at de pusse nesen, & amp # 61472; vaske hendene før de spiser, & amp # 61472; vaske hendene og ansikter etter at de har vært på skolen eller ut i thereal verden. . .

og du vil ha bygget i et sett av vaner som vil beskytte dem mot ulykken for å bli utsatt for influensa. Vaske hendene ofte og konsekvent er det viktigste du kan gjøre for å holde seg godt under influensasesongen. Husk: Unngå sykdom og strid; vaske at influensa rett ut av livet ditt Kilder: The Red Book (AAP 2006) AAP Policy Statement (8/8/2008) på https://www.cispimmunize.org/ill/Flu/Influenza 20Recommendations.pdf