The aller første han fortalte meg var å gjøre en frukt smoothie hver morgen til frokost for resten av livet. Det var for tjue år siden og jeg har ikke variert fra at råd og det har vist seg å være en av de beste avgjørelsene jeg noensinne made.You kan spørre deg selv, som jeg gjorde, hvorfor må jeg lage en frukt smoothie til frokost hva god vilje som gjør meg? Her er grunnen. I Amerika spiser gjennomsnittlig person en diett bestående av stort sett sure matvarer (kjøtt, meieri, korn, belgfrukter, etc.).
Spise en diett bestående hovedsakelig av disse typer matvarer oppmuntrer et surt miljø for å eksistere i kroppen din. Flertallet av amerikanske s ph går på ca 5,5, noe som er altfor syrlig. En frisk menneskekroppen har en pH-verdi på mellom 6,5 til 7,5 ph. Slik at dette sure miljøet å eksistere i kroppen din er en av de største truslene er kjent for helsen til mennesker. Et surt miljø fører til hjertesykdom, kreft, sykdom fra virus og bakterier, leddgikt, allergier, stoffskifteproblemer, vekt gevinster, psykiske problemer, hormon ubalanser, etc.
frukt smoothie han foreslo jeg bruke til å hjelpe meg å bekjempe kreften er bygd opp utelukkende av frukt og noen naturlige helbredende urter som er alkalisk (grønnsaker er også alkalisk). Denne smoothie hjalp meg til å nøytralisere det sure miljøet i min body.When begynte jeg å lage denne drinken jeg hadde vært syk i lengre tid. Min energi var lav; Jeg hadde fått mye vekt, hadde jeg problemer med fordøyelsen, sure oppstøt, følte oppblåst, mye gass, spastisk tarm, blod i avføring og ingen matlyst. Jeg har også hatt ryggsmerter, kne- og ankelproblemer og stivhet over.
For å oppsummere det jeg var et fysisk vrak, som var veldig deprimerende fordi jeg hadde en andre grad svart belte i Kempo Karate og bare et par år før jeg var i topp fysisk condition.So, begynte jeg å lage og drikke, The Morning Drikk hver morgen. Med en gang jeg likte det fordi jeg kunne se