Denne evnen gjør at ALA å tilby utmerket cellular beskyttelse fordi det lett kan transportere over cellemembraner og gi oxidant beskyttelse ute og inne cellestrukturer. ALA har evnen til å bevege seg fritt i alle celledeler, scavenging for frie radikaler på en måte som er definitivt mer effektive enn andre antioksidanter forbindelser. Vitamin C, for eksempel, er en god antioksidant, men er strengt vannløselige og bare påvirker det indre av cellene.
På den annen side er vitamin E bare fettløselig, noe som betyr at det påvirker bare de lipid-delen av cellestrukturer eller membranen, noe som etterlater andre områder ubeskyttet. Cellular glutation, som er produsert i kroppen og arbeider for å nøytralisere frie radikaler, er meget vanskelig å kunstig øke. Selv om muntlige glutation kosttilskudd er tilgjengelig, må de gå gjennom GI ruten før de kommer inn i blodstrømmen, og etterlater lite glutation som faktisk overlever denne prosessen. På grunn av dette, er cellulære nivåer ikke signifikant økning av oral kosttilskudd.
ALA har blitt funnet å bidra til å regenerere glutation ved å tilveiebringe ekstra cellulær beskyttelse. Hvis kroppen blir mangelfull i ALA, kan andre antioksidanter forbindelser ikke fungerer godt. ALA spiller en viktig rolle i å øke aktiviteten av beskyttende forbindelser, så som vitamin E. ALA strekker seg dramatisk levetiden og effektiviteten av andre viktige forbindelser. ALA har vært brukt i flere tiår for å behandle diabetiske tilstander og komplikasjoner inkludert diabetisk neuropati, med ALA faktisk å ha evnen til å initiere en omvendt i den tilstand i noen tilfeller.
I tillegg hjelper ALA å øke glukoseopptak og resulterer i mindre insulin avhengighet i noen tilfeller. Blant andre egenskaper, kan ALA beskytte hjernevev på cellenivå, samt beskytte hjerneceller fra visse farlige kjemikalier. Forskning har vist at ALA kan også spille en rolle i behandlingen av nevrologiske sykdommer slik som Huntingtons sy