As snart den fruktbare perioden nærmer tomajority av womengo throughobvious fysiske signaler. Den fruktbare vinduet er under eggløsning
(2) sammen med noen dager før eggløsning, eller for en samlet totalt nær 5-6 dager per syklus. Eggløsning skjer normalt midt i syklusen vil si to weeksprior til starten av blødning, ikke på dag 14 i menstruasjonsperioden som ofte trodd. Eggløsning timing kan variasjon holde witha utvalg ofcauseswhich includesdisease, alkohol, reiser og stress, så telle dager kan meget vel bemistaken.
Som eggløsning trekker nearmany differentalterationshappens toyour kroppen, dette inkluderer en økning i temperaturen i kroppen, hormonelle forskjeller og endringer i cervical væske, mye womenmake bruk av en kartlegging prosess for å documentfluctuationsand også toanticipate den frukt period.Rightprior til eggløsning, en av flere hormonelle endringer skjer - LH Surge. LH (eller luteiniserende hormon) hormon letter eggløsning: indusere egget løsner fra eggstokkene overflaten, kan en LH eggløsningstest beregne LH nivåer.
Én endring er basal kroppstemperatur (BBT) som mayincrease nesten én grad snart etter eggløsning, og kan benyttes til calculate.Usually cervical mucus skjold mot sperm, bakterier kombinert med andre organismer, og det er mindre fruktbare, like før eggløsning mengden av slimet i livmorhalsen ("CM") routinelygoes opp med å endre til et fruktbart væske hvor sperm kan fortsatt eksisterer og svømme rett gjennom toenter i egglederne. Kort tid etter eggløsning, endrer slimet i livmorhalsen tilbake til mindre frukttype.
For mange faktorer kvinner ofte encountera knapphet på cervical væske eller tørrhet når du prøver å bli gravid. Spesielt så for par å ha tidsbestemt samleie med eggløsning, til en remedyis bruke en vaginal smøremiddel for eksempel gravid Plus fruktbarhet smøremiddel. Unnfange Plus er formulert med kalsium og magnesium ioner ved hjelp av en pH og elektrolytt balanse gel til nesten matche opp med naturlige fruktbare væsker i