Derfor bestemte næringsstoffer er viktig hvis du ønsker å forbedre din fruktbarhet og oppnå graviditet fort. Fjerde faktor er å være kjent med menstruasjonen. Hvis du vil grafen menstruasjonssyklusen du kan forvente å være i stand til å finne mer veldig lett eggløsning. Mange ønsker å være mødre ikke er klar over at de har hver måned periode på ca 6 dager, der de kan tenke seg. Med kartlegge din menstruasjonssyklus og oppdage når du har eggløsning kan du oppdage dette fruktbare periode og hell unnfange et barn.
Det finnes mange metoder for hvordan du kan oppdage når du har eggløsning, så ikke nøl med og bli kjent med syklusen din!