rodusere et liv. Disse er daglig. Igjen, jobbe deg opp til det. Vann syv glass juice-3 glass (man bør alltid være eple.) Milk. 4 glass. Vitamin D. Din prøver å bli gravid, ikke løs vekt. Matvarer. Grønnsaker-4 En fra hver farge en dag (grønn, gul, oransje, rød.)
Omega 3's- 2 (Tune, fisk, etc ...) Frukt (Frisk) - 3 (Man bør alltid være Apple.) Kjøtt-2- Hva noensinne du liker. Det trenger ikke å variere mye hvis du stikker med de andre tingene. Godteri-2 sjokolade og iskrem både slipper glede hormoner som utløser kroppen til å bli klar for ting.
Tilbring tid på å gå over din fremgang, ikke de feil, og forsikrer kroppen din kan du holde opp din slutten av avtalen. Lover en belønning, som du vil slutte å røyke eller tilbringe dagen på spa minuttet testen kommer tilbake positive. Høres sprøtt, ikke sant? Jeg vilje plassert mine to første barn fire år fra hverandre slik at jeg ikke ville ha en sjanse til å håndtere to barn i bleier på samme tid. Med min siste barnet, det var en siste øyeblikk beslutningen, men 3 måneder senere, ble jeg ga sin pappa nyhetene. Gal.
Hvis det fungerer, hvem bryr seg hva det høres ut?
Trinn 5
Beregning av 5 dager når du kan bli gravid uten fertilitetsbehandling. Telle. Den første dagen i siste menstruasjon. Legg 14 dager. De to før denne datoen og de to etter at det er de dagene du trenger for å handle på. Eksempel. 11 /06- første dag av siste menstruasjonssyklus + 14 = 11/20, noe som betyr 11 /18,11 /19,11 /20,11 /21, og 11/22 er dine fem dager. Men det er fem dager på rad! Kroppen din vil hjelpe deg. På tre av de 5 dagene, du er eggløsning og hormoner er topp.
Etter de første par dagene, ikke vær redd for å prøve noe nytt. Hva skjer på soverommet er din virksomhet, og hvis du prøver en film eller gel får du disse fem dagene, hvorfor er det galt? (Husk alltid å si nei til løpesedler og annonser selv om du er interessert, fordi disse tingene vil komme i vanlig post, og vil ikke være diskret, i motsetning til de tingene du bestiller.) For de som er forskrekket på selv tanken, gjorde jeg 't sier du trengte disse tingene, og det er mer konservative elementer du kan forskning ved å sette inn ord som religiøs romantikk og åndelig romantikk for par.
Trinn 6 "Position ikke saken, jente. Bare sinnet. " Min store, oldemor ga meg denne metoden på slutten av mitt første bryllup, og jeg ble så i avstemt med kroppen min at jeg visste hver gang jeg unnfanget. Det var en gnist, en liten, elektrisk følelse som
