Champissage massasje, også referert til som indisk hodemassasje, har eksistert i over tusen år, men få mennesker har hørt om det, og enda færre har opplevd det. Champissage massasje kan utføres av en sertifisert massasje som praktiserer indiske teknikker, men enda bedre nyheter, kan du utføre champissage massasje som helst og hvor som helst på deg selv, siden bare hodet, halsen og ansiktet er involvert. Champissage massasje vil umiddelbart lindrer stress og gi flere andre helsefordeler, inkludert forebygging av vektøkning, økt energi og sunn hud.
DIY Champissage Massasje
Dette stress lindrende massasje starter på toppen av hodet med en mild hodebunnsmassasje - Bruk fingertuppene og massasje hodebunnen i en sirkelbevegelse. Neste, ta fistfuls av hår så nær røttene som mulig med knokene tett inntil hodebunnen. Tug på håret å bevege hodet fra side til side. Grab fistfuls av hår på flere steder over hele hodebunnen, slite på håret og beveger hodet fra side til side.
Følg denne opp ved å plassere hælene på håndflatene på templer og klemme.
Ta store, sirkulære bevegelser med håndflaten hæl mens søknad presstrykket til templer.
Deretter lavere haken til brystet og massasje i nakken ved å klemme nakkemusklene fra topp til bunn. Finish champissage massasje ved lett gni ansiktet og hodebunnen med begge hender.
Fordeler med Champissage Massasje
DIY champissage massasje (som kan gjøres i 5-10 minutter) umiddelbart lindrer stress og kan gjøres mens du sitter i kontorstolen eller bilsetet. Langsiktige fordelene av champissage massasje forbedrer funksjonen av lymfesystemet og sirkulasjons-systemer.
Økning av funksjon og effektivitet av disse systemene bidrar til å spre fangede toksiner i kroppen, hindrer vektøkning og cellulitt formasjonen. Dispergering fanget giftstoffer slik at kroppen kan kvitte seg med giften øker energi, forbedrer immunforsvaret og forbedrer hudens utseende. Anmeldelser