- Noen fennikel frø med et glass varmt vann før du går til sengs
- ½ ts ingefær pulver blandet med ½ teskje av Senna blader i et glass vann
- En teskje av eple cider blandet med en teskje honning i et glass vann
< p> - En håndfull rosiner daglig
- Honning blandet med varmt vann tre ganger om dagen
- Datoer med melk
Velg en som forsøker å verve din tillit og prøve det.
Alle disse har blitt prøvd og bevist effektive, men kroppene våre har ulike systemer for responser til rettsmidler, selv medisiner. Hvis noe ikke fungerer, betyr det ikke at det ikke fungerer, men kanskje er annerledes kroppens reaksjon. De fleste av disse rettsmidler er tilgjengelig fra kjøkkenet ditt, om ikke fra dagligvarebutikk eller stoff butikken, og er billig. Ingrediensene er stort sett inge elementer og er trygge for inntak.
L-Arginine Supplement Information