Hvis du har en bihulebetennelse, har allergi eller er sensative til ting i luften, bihulene kan bli betent. Nesegangene blitt fylt opp med overflødig slim. Trykket bygger seg opp, og det kan være smertefullt. Dette er kjent som bihulebetennelse. Mens narkotika butikker selger forskjellige typer medisiner, kan du bli døsig ved å ta den. Før du treffer apotek, sjekk ut noen hjemme rettsmidler som kan hjelpe avlaste deg om din sinus smerte.
Steam er en av de eldste og mest effektive hjem rette for bihulebetennelse. Ta en varm dusj og puste inn dampen.
Du kan også sette en plugg i deg vask og fylle det med varmt vann. Legg et håndkle over hodet og helle over så nesen er tre inches fra vannet og puste i. Dampen hjelper løsne opp tilstoppede nesegangene.
Lag sinus bad ved å blande ¼ ts salt og 1 /8 teskje natron i en kopp varmt vann. Pass på at vannet ikke koker. Bare å få varmt vann fra springen vil gjøre. Fyll et øye dropper, bøye hodet tilbake og sette løsningen i det ene neseboret. Gjenta med det andre neseboret. Deretter blåse nesen for å fjerne slim.
En av grunnene til at du lider av bihulebetennelse er at luften er for tørr i huset. Ved en avfukter og kjøre den på kvelden. Dette er svært nyttig i å holde luften fuktig. Ikke la bihulebetennelse styre livet ditt. Disse hjem rettsmidler er svært effektive i å lindre din sinus smerte. Men hvis det ikke går bort, bør du oppsøke lege.
Anmeldelser