I dette liv reise, vil om lag 15 prosent av befolkningen opplever en gallestein lidelse, risikoen for forstørret med alderen. Gallestein oppstår når galle i galleblæren innsamler og settles.Over tid, kolesterol som finnes i galle krystalliserer og danner steiner. Selv om gallestein sykdom er ofte uten symptomer, når situasjonen forverres symptomene vanligvis genereres er et angrep etter å ha spist mat med høyt fat.It skjer fordi fett utløser hormonet så stimulerer galleblæren til kontrakt, slik at den lagrede galle tvunget inn i duedenum, som er veien ut til de små intestine.
In mange tilfeller, steiner i galle ikke å forårsake forstyrrelser og forsvinner på egenhånd naturlig. Slike forhold kan også føre til blokkeringer og forårsake smerte, så det burde være operated.However, ikke opprørt. Mye arbeid kan gjøres for å forebygge og kurere gallestein sykdom. Blant holde vekten forble normalt, lavere kolesterol, og spiser fiber foods.A streng diett for å miste vekt raskt er ikke tilrådelig. Slike forhold vil bare stimulerer leveren å fjerne store mengder av kolesterol til galle, slik at det kan føre gallstones.
The Hovedprinsippet for behandling av pasienter med gallestein er galleblæren. "Unngå inntak av fet mat, for eksempel rødt kjøtt og stekt mat, fordi fett kan stimulere fremveksten av rock empedeu," sa dr.Errawan Wiradisuria, Sp.B av RS.Gading Pluit Jakarta.Those som er overvektig (fedme) er også en høyere risiko for å ha gallestein. "Når du har allerede overvektig, mister vekt før de når en idealvekt og kolesterol," han said.In for å unngå gallestein, Dr.Errawan rådet til å flittig trene. Viktig i fysisk trening for å brenne kroppen fett og redusere risikoen for dannelse av gallesten.
"Sunn livsstil og ryddig liv vil hjelpe oss å kontrollere kolesterol nivåer forbli under det normale," han added.Dr Andrew R. Hart ved University of Bristol i England statene som svømmer eller jogge regelmessig kan forhindre dannelse av gallesten. "Aktiv livsstil kan redusere risikoen for gallestein med 60 prosent," sa han som sitert av Reuters.Sport vil utløse et trekk som pisket galle, og dermed hindre å krystallisere. "Når du beveger deg rundt, galle hadde ikke tid til å danne krystaller av kolesterol å være en stein," sa han.
Anmeldelser