For å bli kvitt søvnløshet mix 1 ts honning med varmt vann eller melk og drikke før du sovner.
Honning er et flott middel for bedre fordøyelse også; mennesker som lider av svak fordøyelsessystemet bør lage en blanding av 1: 1 eple eddik og honning, litt fortynnet i vann for å ha et sunt fordøyelsessystem
Nå når du er klar over de helbredende krefter av honning her er noen. gode tips om hvordan å innlemme honning i matlaging. Det er faktisk veldig enkelt å erstatte honning for sukker i oppskrifter. Men ta vare honning er opptil dobbelt så søt som vanlig sukker, og det består av 18% vann, så mens du bruker den for baking formål må huske å redusere væskeinnholdet tilsvarende.
Siden honning er hygroskopisk, som betyr at den absorberer fuktighet, erstatte sukker med honning i stekeresultater i kaker som forblir fuktig lenger.
I ditt daglige matlaging, honning kan brukes i marinader enkelt. Det er deilig i marinader til kjøtt som kylling eller andebryst, svinekoteletter, etc, men du må være forsiktig mens matlaging det som en gang den går i ovnen det har en tendens til å brenne relativt raskt. Spissen for å huske på er å tørke av marinaden og hell den på maten halvveis gjennom matlaging å få et vakkert lakkert finish.
Honey lett kan brukes i salatdressinger, for å blidgjøre fruktsalater eller smoothies. Prøv å starte dagen ved å sette den i teen eller på din frokost yoghurt eller yr den over tynne skiver av ost som deilig søtt og salt ende til måltider, måten italienerne gjør.
Ingen kjøkken er komplett uten en flaske med honning så hva venter du på? Gå og kjøpe en flaske med honning eller to fra din nærmeste butikk akkurat nå! Anmeldelser