Brokkoli Husk at grønnsaker som kål, blomkål og brokkoli inneholder stoffer som kan bekjempe kreft, men bare den mest brokkoli inneholder sulforaphane som nyttige enzymer som beskytter kroppen mot kreft ved å fjerne alle de skadelige kjemikalier som går inn i kroppen vår fra ulike typer bearbeidet mat vi spiser. Brokkoli er meget nyttig for å forhindre brystkreft, blære, lunge, lever, hud og mage. Derfor inngangs brokkoli som din daglige mat og ikke glem å suge brokkoli i salt vann i flere minutter, har som mål å drepe de små larvene som gjemmer seg i det. 3.
Blueberry Alle brikkene er inkludert i bær inneholder stoffer som kan forebygge kreft. Imidlertid har bare blåbær anthocyianin innhold mest nyttig for å bremse veksten av premaligne celler og beskytte nye blodkar i kreftceller og svulster. Blåbær er meget nyttig for å forebygge tykktarmskreft, spiserøret, munn og hud. Som for hvordan du kan spise blåbær er ganske 1 andredeler unse per dag. 4. Tomato Ikke undervurder tomatene, vet du? Fordi tomater inneholder lykopen, en mye nytte i å forebygge kreft.
Tomat frukt er anvendelig for å drepe veksten av endometrial kreft celler, lunge, hud og prostata. For å få mest lykopeninnhold av tomater og kok på forhånd på grunn av lykopen innhold av tomater, jo bedre kvalitet hvis kokt først. 5. Valnøtter Valnøtter inneholder fytosteroler forbindelser som er nyttige for å blokkere og bremse veksten av kreftceller. Spis en unse av valnøtter hver dag, og har vært i stand til å forebygge brystkreft og prostatakreft. 6.
Hvitløk Hvitløk inneholder fytokjemikalier som er nyttige for å stoppe nitrosaminer og kreftfremkallende som dannes fra nitrater (konserveringsmidler i bearbeidet mat). Så mat konserveringsmidler kan forårsake kreft, husk at !. Prøv om du ikke kan spise mat som inneholder konserveringsmidler, selv om maten var deilig ublu. Forbruket av hvitløk hver nok til å drepe brystcancer-celler, mage, t