Vinteren er en tid da forkjølelse og influensa begynner å spre seg rundt. Det er spesielt vanlig for barn og studenter å skaffe lett siden de er konstant omgitt av andre studenter. Det er en enkel oppskrift for å forebygge forkjølelse, og hjelper til med å behandle den hvis du allerede har det. Da jeg var i 8. klasse hadde jeg en elendig kald, jeg kunne knapt fokusere, men jeg hadde ikke lyst til å bli hjemme fra skolen. Læreren min endelig ringte mine foreldre og fortalte dem at jeg var for syk til å være på skolen.
Min far gjorde en meget sterk gruppe med ingefær-te, som fullstendig utryddet min kaldt i et par dager. Jeg har også nylig gjort dette te for min kjæreste som fanget en kald. Hans mor hadde også kaldt, men hun ble ikke behandlet med ingefær te. Kjæresten min var bedre om en ukes tid, men jeg tror hans mor er fortsatt syk. Så dette te er svært nyttig hvis det er godt forberedt og gjort på en sterk concentration.Ingredients: Ginger Root WaterAppliances: Pot ostehøvel (eller noen type shredder) Sil (valgfritt) Veibeskrivelse: Start en gryte med vann på komfyren før det kommer til å koke.
Skjær ingefær i to og begynne å rive det. Hvis du ikke har et rivjern kan du bare kutte ingefær i små skiver, men jeg synes te er mer effektivt hvis du makulere ingefær fordi konsentrasjonen er sterkere. Etter at du har revet en masse ingefær sette det inn i en gryte med kokende vann. La det koke til vannet blir til en dyp gulaktig farge. Jo mer ingefær du putter i vannet jo sterkere te vil være. Den sterkeste te er den beste. Etter det har vist en dyp gul farge kan du velge å enten press ut ingefær eller forlate ingefær i te å tygge på mens du drikker.
Du vil kjenne te er sterk nok hvis det brenner i halsen din litt når du drikker det, som det smaker krydret. Hvis du ikke ønsker å få en smak av ingefær og deretter legge til litt sitron eller honning. Alternativ behandling: Hvis halsen begynner å føle at du er i ferd med å få en sår hals umiddelbart få litt ingefær og tygge på den. Jeg vet, det er ikke hyggelig, men det sure beats får en fryktelig kald og må ta medisin før det gror, noe som kan ta flere uker. Du trenger bare å tygge på ingefær en liten stund for om en dag eller så. Kontroller at ingefær er kuttet opp i tygge stykker.
Du trenger ikke å svelge ingefær, bare juice - som om det var tyggegummi. Jeg gjorde dette hele tiden i videregående skole, jobbet vakkert. Forhåpentligvis vil dette hjelpe noen mennesker ut! Jeg anbefaler alltid ingefær te til