Det er mange grønn te ekstrakt fordeler som du kanskje ikke vet om noe som kan hjelpe deg med visse helsemessige problemer. Grønn te ble oppdaget mer enn 4000 år siden, og er også regnet som en lurer på te. Det har mange anti viral egenskaper, som kan redusere sjansene for å bli syk.
Grønn te har et svært høyt nivå av antioksidanter, vanligvis 100 flere ganger enn vitamin C og det anbefales at du drikker en kopp av denne te hver dag som det kan øke immunsystem til å bekjempe eventuelle infeksjoner i kroppen.
Noen av fordelene med grønn te er:
Den vanligste grunnen til at folk drikker grønn te på en jevnlig basis, er at den har også fått anti -.
inflammatorisk egenskaper, som kan forbedre sirkulasjonen i kroppen samt hjelpe stoffskiftet i kroppen din
Hvis du har blitt diagnostisert med høyt kolesterol, kan drikke grønn te bidra til å redusere kolesterolnivået i blodet, kan det også bidra til å kontrollere blodtrykket også.
Personer som har høyt kolesterol kan få blodpropper i arteriene som kan føre til hjerteinfarkt eller slag, og det er derfor det er viktig å drikke grønn te regelmessig.
Grønn te inneholder også flouride som kan forebygge hull i tennene og også styrke tannemaljen.
Hvis du regelmessig lider av munnsår, drikking denne te kan også forhindre bakterieinfeksjoner i mouth.This er en av de beste fordelene av grønn te.
Hvis du er ute etter en naturlig måte å detox kroppen , drikke grønn te effektivt kan fjerne giftstoffer og avfall fra kroppen trygt. Det er så mange kolon rensing produktene ut i markedet i dag, noe som kan være svært vanskelig å velge den rette for deg. Ved å velge Colon rensing urter som grønn te, vil du ikke å bekymre deg for noen sterke bivirkninger.
Angst lider kan finne ved å drikke grønn te de er mer avslappet og har en bedre natts søvn når du drikker dette te like før sengetid.
Som du ser, er det mange grønne te ekstrakt fordeler, og det bør inntas i kostholdet ditt på en daglig basis for å se fordelene. Hvis du tar noen reseptbelagte legemidler, anbefales det at du tar kontakt med fastlegen din først.