Astma omsorg HJEMME * Self-care ferdigheter som er viktige å ta vare på din astma er * Kjenn astmasymptomer å se opp for * Vet hvordan de skal ta peak flow lesing og hva det betyr * Hold telefonnummeret til barnets lege eller sykepleier med deg. * Vet som utløser gjøre din astma verre og hva du skal gjøre når dette skjer. * Barn med astma trenger mye støtte på skolen. De kan trenge hjelp fra skolens ansatte å holde sin astma under kontroll og å være i stand til å gjøre skolens aktiviteter. Astma handlingsplaner er skrevet dokumenter for alle med astma.
En astma handlingsplan bør inneholde: En plan for å ta astmamedisiner når tilstanden er stabil. En liste av astma triggere og hvordan du kan unngå dem. Hvordan gjenkjenne når din astma blir verre, og når du skal ringe legen din eller nurse.A peak flow meter er en enkel enhet å måle hvor raskt du kan flytte luften ut av lungene. Det kan hjelpe deg å se om et angrep kommer, noen ganger også før eventuelle symptomer. Peak flow målinger kan hjelpe showet når medisinering er nødvendig, eller andre tiltak må tas.
Peak flow verdier på 50% - 80% av en bestemt persons beste resultatene er et tegn på en moderat astma angrep, mens verdier under 50% er et tegn på et alvorlig angrep. Det finnes ingen kur for astma, selv om symptomene noen ganger bedre over tid. Med riktig selvledelse og medisinsk behandling, kan de fleste med astma føre normale liv. Mulige komplikasjoner Komplikasjoner av astma kan være alvorlige.
Noen eksempler er: * Død * Redusert evne til å utøve og delta i andre aktiviteter * Mangel på søvn på grunn av natta symptomer * Permanente endringer i funksjon av lungene * Vedvarende hoste * Problemer med å puste som krever pusteassistanse (ventilator) Når du skal kontakte en Medisinsk Professional.Call for en avtale med legen din dersom astmasymptomene develop.Call helsepersonell eller gå til legevakten hvis: * En astma angrep krever mer medisiner enn anbefalt * Symptomene forverres eller ikke bedres med