Du kan overleve akne! Lær hvordan å kontrollere den dag Akne kan være en arvelig tilstand som oppstår i løpet av tenårene, men noen ganger henger på gjennom voksenlivet. Normale tilfeller svare til ansikt rensing regimer og en aktuell medisin, men mer alvorlige tilfeller bør gå til legen for å få en undersøkelse og reseptbelagte medisiner. Denne artikkelen kan hjelpe deg å forstå hvorfor kviser oppstår, og hva du kan gjøre med det. Regelmessig rengjøring noen stoffer som huden din er utsatt for eksempel laken, klær, putevar og håndklær.
Bakterier og skitt buildup på disse stoffene kan irritere huden og føre til at kroppen akne. Husk, naturlige fibre som bomull er bedre for huden enn kunstfiber som nylon, som de tillater oksygen å sirkulere rundt huden og hindre overoppheting. En stor naturlig rette for acne er trollhassel. Trollhassel er en naturlig snerpende utledet fra hamamelis virginiana anlegget, også kjent som trollhassel busk. Når trollhassel er brukt til de berørte områder av huden med en bomullsdott etter rens, kan det redusere hevelse og irritasjon forårsaket av akne.
For å hjelpe deg med å unngå å ha forferdelig acne, sørg for å øve skikkelig helse og kosthold. Mange kreditere deres sunn hud å drikke rikelig med vann. I tillegg er salt, fetende og fet mat ofte tilskrives akne. Spise riktig og holde seg hydrert vil få deg på vei til sunn hud. En stor spiss som kan bidra til å hindre deg fra å få akne er å vaske håret. Hår kan inneholde mye bakterier og hvis den berører ansiktet ditt du kan få kviser. Vask av huden rundt hårfestet er viktig også fordi mye av oljen utvikler det.
Hvis du må fortsette å bruke sminke under alvorlig akne, prøv dekontaminering makeup svamper, børster og applikatorer. Dette er en veldig enkel prosedyre, bare vaske dem og dypp dem i rubbing alkohol etter hver bruk og la det lufttørke. Dette vil bidra til å holde applikatorer ren, og kvitt dem fet rester igjen fra fet hud. Hvis du oppdager kviser langs kjeven eller haken, vurdere dine daglige vaner som potensielle gjerningsmennene. Hviler hodet på hånden kan overføre smuss og bakterier på huden, som kan holde din mobiltelefon nær ansiktet ditt.
For å minimere kviser, prøv å unngå å berøre ansiktet ditt og bruke en desinfiserende tørk på din mobiltelefon regelmessig. En stor spiss som kan bidra til å hindre deg fra å få kviser, er å vaske alt av sminken før du går til sengs. Vaske makeup av før sengen er svært viktig fordi å holde det på kan tiltrekke seg bakterier. D