reduserer negativitet, forbedrer åndedrett og oppfordrer fordøyelsen. Dette er alle gode ting, da leve en sunn livsstil, så le og le ofte! Gjennom hele livet, erstatter kroppen og reparerer seg selv. Som vi alder, kroppens evne til å helbrede seg selv bremser. Mange begynner å merke effekten av aldring så tidlig som 40, men generelt akseptert alder når enkeltpersoner blir 'alderen' er pensjonsalder, 65. Til tross for dette, mange eldre individer forblir uavhengig og fri for alvorlig sykdom. Anmeldelser
