Å være frisk er en grunnleggende forutsetning for oss å få fullt utbytte av de gode tingene rundt oss og bli inspirert til å arbeide for realisering av våre drømmer og mål. Når du ikke er sunt, er dine rutinemessige aktiviteter forstyrret. Ubehag forårsaket av irriterende kroppslige forstyrrelser eller griner problemene fører til vedvarende ulykkelige stemninger som kan tappe din evne til å håndtere og justere. Men, hva med hvis personen ikke vet om han gjør rett om hans helse ...
Typisk for noen mennesker til å bli mer bevisst om hans /hennes fysiske utseende spesielt i dag at fysisk utseende virkelig teller. Men i å håndtere det fysiske utseendet det kommer an på hvordan du følger reglene for å spise og trene litt. Hvis for mye å spise det vil bli ført til fedme, er sult ikke også bra for helsen. Hver av de to bør ikke gjøres om god helse er bekymret.
Det finnes to typer spiseforstyrrelser, den Anorexia Nervosa og bulimi. Anorexia nervosa og bulimi er nært knyttet. Den tidligere ofte fører til sistnevnte.
Anoreksi betyr "ingen appetitt" og nervosa gjelder en emosjonell lidelse. En anorektisk er en person som er besatt av å bli tynn, akkurat som mote modeller blir glamorized av media. Denne slankekur sykdom ofte påvirker unge kvinner; kan imidlertid voksne menn og kvinner også lider av det, men bare av og til.
Bulimi er en intens frykt for økende vekt. De som er rammet av dette problemet diett så mye at de ender opp med å bli veldig syk på grunn av alvorlig underernæring. De pleier å gå på spiseorgier.
De spiser store mengder kalori-rik mat, som pizza, is, kjeks, sjokolade kaker eller chips. Etterpå blir de kvitt maten ved selvpåført oppkast. Dette gjør de ved å sette deres indeks ned halsen å spy.
halsen på en bulimisk person blir sår på grunn av mye oppkast. Tennene kan også bli spist opp av den regurgitated magesyre. Hvis bulimisk personen ikke kaste opp, han /hun tar avføringsmidler medisiner som letter eliminasjon av avføring. Som et resultat, blir hans /hennes anus sår også. Den hyppig oppkast og avføring vanligvis føre til at personen lider av dehydrering.
Til tross for alle disse, likevel mener den personen at han /hun er fett selv når beina er allerede stikker utover. Personen engasjerer seg også i overdreven trening for å miste mer vekt. Dette reduserer til slutt den enkeltes hjertefrekvens. Fraværet av kroppen fett gjør at personen føler seg kald kontinuerlig. Den kvinnelige bulimiske opphører menstruer