Symptomene på canker sår inkluderer: - en eller flere små, hvitaktige sår med lyse røde marginer. - Lokalisert smerte, svie og prikking som forverres ved berøring eller utsettes for krydret eller syreholdig mat. - I alvorlige tilfeller, hovne lymfeknuter i halsen, feber og generell sykdomsfølelse. Canker sår oppstår oftest hos tenåringer og unge voksne og kvinner rammes oftere enn menn. Årsaken er ukjent, men en rekke faktorer kan være involvert.
Selv arvelig disposisjon kan spille en rolle i hyppigheten av sitt utseende, er den offisielle årsaken til disse smertefulle sår inne i munnen betraktet som en midlertidig feilfunksjon av immunsystemet som kan utløses av trauma; for eksempel, biting på innsiden av kinnet eller ved hjelp av en hard tannbørste, tretthet, høyt stress, sykdom med feber, menstruasjonssykluser, følsomhet overfor visse matvarer eller ernæringsmessige mangler; spesielt jern, vitamin B12 og folsyre.
Under et utbrudd, unngår et tørt diett uten sure frukter, nøtter, eller salte, krydret eller sukkerholdige matvarer irriterer cankers. Høyest på listen over matvarer som utløser canker sår er kirsebær, sjokolade, sitrusfrukter, nøtter, ananas, plommer og tomat produkter. Sår som ikke leges i 3 uker bør få legehjelp for å hindre bakteriell infeksjon. Du trenger kanskje et antibiotikum eller en lege kan være nødvendig å cauterize sår. En næringsrik, godt balansert kosthold kan være en viktig faktor i canker sår kontroll.
Tar enkelte kosttilskudd i tillegg til en daglig multivitamin-mineraltilskudd forkorter ofte varigheten av sår og kan bidra til å forhindre gjentakelse. Nyttig vitamin og mineral tilskudd: Vitamin A i form av betakaroten hastigheter healing, spesielt i slimhinnene. Ta 50 000 IE daglig i en uke, deretter 25 000 IU daglig i 2 uker. Også sette noen dråper vitamin direkte A olje på det berørte området. Vitamin B kompleks fremmer helbredelse og vedlikeholder B-vitamin balanse. Ta 50 milligram tre ganger daglig.
Ett til fire tabletter daglig høypotente har redusert den aktive tid for canker sår til så lite som 48 timer når B-vitaminer ble ledsaget av en kalsium-magnesium supplement. -tar 25 til 100 milligram av niacinamide eller niacin med hvert måltid ofte korrigerer og hindrer disse sårene. -Flere Studier rapporterer gode resultater når 2000 mikrogram sublingual B12 og 400 mikrogram sublingual folsyre er tatt to ganger daglig på tom mage.
Vitamin C med bioflavonoider fremmer vev healing, bekjemper infeksjoner og øker immunforsv