Hver vinter er det det samme. Vi får en kald, og kjempe hardt for å bli kvitt det, for ikke å være syk for lenge og for ikke å gå glipp av for mye arbeid eller skole. Men mens det er flere kalde rettsmidler tilgjengelig på apotek eller stoff butikken, flere og flere mennesker på jakt etter naturlige kaldt rettsmidler i disse dager, siden det har blitt vanlig kunnskap at å ta for mange medisiner kan faktisk skade vår helse.
Men gjør organiske forkjølelsesmedisiner faktisk fungerer?
Svaret er selvfølgelig at noen organiske forkjølelsesmedisiner gjøre jobben, mens andre ikke gjør det. Du må velge de naturlige kaldt rettsmidler du gå for nøye, for ikke å kaste bort tid og penger på ting som kan være bra for deg, men kanskje ikke kjempe en kald.
Jeg har selv prøvd mange naturlig kald rettsmidler, og her er de jeg har funnet å være god:
- Hvitløk er en virkelig klassiker kald rette, og mens det vil gjøre pusten stinker, det faktisk fungerer! Så spiser så mye hvitløk som du kan mage hvis du får en kald
-. Vitamin C er store mengder er en annen virkelig stor organisk kaldt rette. Det er best når de er tatt fra appelsiner eller sitroner, men du kan ta det i andre former også, for du foretrekker
-. Å drikke mye vann hjelper også, siden det spyler alt ut.
Hvis du ikke føler for å drikke kaldt vann på grunn av kaldt, drikke det varme stedet
- Bor borte fra meieriprodukter bidrar også
-. Echinacea er en annen stor organisk kaldt rette. Du finner den i naturlige markeder og selv i noen vanlige butikker i disse dager
-. Ginger bekjemper enhver form for betennelse, så hvis du har feber, bør du definitivt legge ingefær til kosthold. Ginger fungerer best når spises rå.
Anmeldelser