Akne, bli kvitt det Today
Er du lider av akne? Akne er en vanlig hudsykdom mange tenåringer lider. Dette er vanligvis et utbrudd av kviser, hudormer, byller, og whiteheads. Akne er en irriterende del av mange menneskers liv. For mye sebum er vanligvis forbundet med akne. Hudormer og whiteheads er ofte dannes når huden er blokkert av for mye sebum eller hud olje med samspillet mellom ulike typer bakterier som finnes naturlig i huden.
Alle kan være et offer for akne. Mennesker, unge og gamle kan lide av denne hudsykdommen.
Men det er de som er mer utsatt for å oppleve dette bane enn noen andre individer. Noen av de faktorene som øker en persons mottakelighet for akne omfatter
- er arvelighet en faktor. Hvis din familie har en historie med akne, mer sannsynlig at du vil lide samme skjebne også.
- Du har økt sjansene for lider av akne under pubertet år.
- Folk som tar visse legemidler som kortikosteroider er mer sannsynlig at lider av akne sammenlignet med folk som ikke tar narkotika.
- Folk som ofte bruker skjønnhets hud produkter, inkludert sminke og kremer lider av akne.
Dette gjelder spesielt når disse produktene føre til blokkering av hudens porer.
- Kvinner som gjennomgår hormonelle forandringer på grunn av graviditet, piller og menstruasjon er mest sannsynlig at lider av akne.
Hvis du lider av akne, og ønsker å bli kvitt dette problemet, kan du utføre regelmessig personlig hygiene rutine. Disse vil hjelpe deg å redusere tilstedeværelsen av akne.
- Gjør det til en vane å vaske ansiktet, halsen, og noen områder av kroppen din påvirkes ofte med akne daglig med varmt vann og en olje og duft gratis såpe.
- Et fett hår kan forverre eventuelle tilstedeværelse av akne. Det anbefales å vaske og shampoo håret ofte for å minimere olje som kan forverre akne. Det er også lurt å klippe langt hår og unngå det kommer i kontakt med huden din.
- Menn som lider av akne bør minimere barbering ofte. Nicking kvise vil forverre situasjonen og kan føre til arr i huden.
- Hvis du har akne utsatt hud, prøv å bruke allergivennlige hudpleieprodukter som såpe og lotion. Hvis du bruker sminke, alltid gjøre det til en vane å vaske ansiktet og fjerne sminke før du går til sengs.
Aldri sove med sminke på.
- alltid ren og tørke svetten etter noen øvelse diett. Folk som svetter mye eller har fet hud er mer utsatt for å lide av akne. Prøv å unngå å bruke solkrem med kakaosmør eller kokosolje du er bed