Migrene Hodepine en alvorlig hodepine som varer i to timer eller to dager. Den typiske migrene hodepine er ensidig (påvirker den ene halvdelen av hodet) og pulserende, som varer fra fire til 72 timer. Migrene er vanligvis ledsaget av problemer i syn, kvalme og oppkast. De kan begynne som en isolert angrep eller som en serie av tilbakevendende angrep. Har vært kjent for å påvirke barn så unge som tre år gammel, men ser ut til å påvirke voksne kvinner mer enn menn. Det synes folk som lider av migrene vanligvis har sin første angrepet før fylte 20.
Migrene har en tendens til å kjøre i familier. Noen faktorer som bringer på angrepene er:
Stress relatert sinne
Angst
Worry
Glede
Depresjon
Shock
anstrengelse ("anstrengelse hodepine.")
Endring av rutine
Endringer i klima
Reseptbelagte medisiner
Spise- søvnmønster
Mat knyttet noen matvarer er:
Chocolate
Cheese
Meieriprodukter (kultivert meieriprodukter, rømme, kulturmelk, yoghurt)
Rødvin
Sitrusfrukter
Aspartam og andre kunstige søtstoffer
Koffein (kaffe, te og cola)
Chocolate
< p> Alkohol
Tørket frukt
Cheese
Røkt eller tørket fisk
Hermetiske supper og supper laget av kjøttekstrakter eller buljong (ikke hjemmelaget Anmeldelser
buljong)
MSG (et tilsetningsstoff)
Alderen, hermetisert, kurert, eller bearbeidet kjøtt
Kosttilskudd (konserveringsmidler (eller tilsetningsstoffer) som finnes i visse matvarer kan utløse
hodepine.
De tilsetningsstoffer, for eksempel nitrater, utvider blodkar, etter
forårsaker hodepine i noen mennesker)
Peanøtter, peanøttsmør, andre nøtter og frø
Pizza
Potato chip-produkter
Kylling lever og andre innmat
surdeigsbrød, ferske bakegjær varer (donuts, kaker, hjemmelaget brød, og
ruller)
Enkelte frisk frukt inkludert modne bananer, sitrusfrukter, papaya, røde plommer,
bringebær, kiwi, ananas
Tørket frukt (fiken, rosiner , dato)
Kaffe, te og cola
Sensory relaterte angrep
Bright lights
Blending
Høye lyder
< p> Intense
Penetrating lukter
Menstruasjon (hormoner)
Prevensjon
To typer
1 .
Vanlige:
Leder verke utvikler seg langsomt, bankende smer