Vanlige symptomer manifestert i tilfelle av nakke og skulder Pain

Når det er mindre smerter i nakke eller skulder-regionen, så det kan bli behandlet selv hjemme ved å følge enkle teknikker. Det anbefales å ta hvile i minst to eller tre dager etter skaden. Vanlige smertestillende midler kan administreres under veiledning av lege.