sigarett eller tobakksrøyking er en av de populære, vanedannende vaner blant tenåringer og unge voksne. Siden sigaretter inneholder et høyt nivå av nikotin for å få brukerne avhengige, er det ingen overraskelse da at millioner av mennesker fra hele verden virkelig finner det vanskelig å bryte vanen. Selv om effekten av røyking er viden kjent for røykere og ikke-røykere like, folk fortsatt blir hekta fra røyking, og på grunn av dette, avslutter synes å være en av de vanskeligste delene av habit.
While røyking er kjent for å være en norm som utstillinger sosial aksept, spesielt i tenåringer blant sine jevnaldrende, ikke for vane egentlig ikke gi noen god nytte for røykere og ikke-røykere. Bortsett fra å bli avhengig, kan du få alvorlige luftveis- og hjerte sykdommer samt utvikle dårlig ånde og gule tenner fra røyking. Røyken som du avgir kan også påvirke helsen til personer som er ikke-røykere, mest spesielt unge children.When Røyker du, er du faktisk puster inn mer enn 4800 skadelige kjemiske komponenter, 69 av disse er kjent for å utløse kreftsykdommer.
Den fryktelige røyking vane er ansvarlig for over 90 prosent av lungekreft dødsfall og en rekkevidde på 80 til 90 prosent dekker andre luftveisrelaterte dødsfall. Hvis du tilfeldigvis avslutte vane, er sjansen for å anskaffe eller utvikle kroniske lungesykdommer fortsatt high.Moreover, ikke røyking ikke bare påvirker luftveiene. Ifølge medisinske poster og studier, kan du også oppleve hjerneslag og andre hjerte-sykdommer på grunn av røyking for mange sigaretter i løpet av årene.
Legg merke til at hvert år, flere mennesker, røykere og ikke-røykere like, erverve kroniske hjertesykdommer som skyldes sigarettrøyking og eksponering for passiv smoke.In tillegg blir selv små barn også påvirket av de dystre effektene brakt av passiv røyking . Barn som er utsatt for mainstream røyk som slippes ut av sigar og tobakk brukere kan også skaffe astma og andre allergi forhold som hoste, nysing og rennende nese. Barn kan også oppleve alvorlig kald tilstand og ørebetennelse når de blir jevnlig utsatt for førstegangsrøyke slippes smoke.
Smoking er også knyttet til andre kroppslige ondartede sykdommer og lidelser som langsom tilheling av sår og ufruktbarhet tilfeller blant kvinner. Andre plager som magesår og lungebetennelse er også blant de nylig rapportert sykdommer forårsaket av sigarett og tobakksrøyking og eksponering.
Hvis du er en kjede-røyker, en gravid kvinne som røyker, eller hvis du er alltid omgitt med