* Gjennomføre et identitetskort som du er diabetiker hver gang.
Mat for diabetikere. * Helt unngå sukker, glukose, jaggery, honning, alle søtsaker, iskrem, sjokolade, alkohol, brus * Begrense bruken av ris, poteter, søtpoteter, mango, stekt mat, kjeks, puris, parathas, ghee, majones, smør og andre melkeprodukter. * Konsumere mer av hele korn og kornprodukter som hvete, jowar, bajra, havre og også Dals, spiret belgfrukter og ostemasse. * Også bruker mye grønnsaker som kål, grønne erter, gulrot, lady finger, agurk, reddik, bitter gourd, sitron, tomat og andre grønne bladgrønnsaker og frukt som jamun (rose apple) eple, vannmelon, fiken og granateple, foruten klare supper, kulturmelk, salater, lime vann uten sukker og salt. * lage dine måltider ved hjelp av metoder som koking, grilling, baking i stedet for steking . * Ikke vegetarianere bør spise fettfattig mat som egg hvit og mager deler av kylling og fisk over eggeplomme og rødt kjøtt. Unngå sauser tilberedt med kokos og peanøtt. * Ha 4-5 små måltider på en dag, noe som gir mye av betydning for en meget sunn frokost. Diabetes og trening: product: * Trening hjelper i å stabilisere og kontrollere blodsukkeret * Trening styrker også hjertet ditt og bidrar til å senke blodtrykket, triglyseridnivået og øker HDL (godt kolesterol).. * Husk at du bør bare holde seg til lav effekt øvelser som gåing, sykling, svømming, yoga, etc. Start treningsprogram kun etter samråd med lege. Medisiner som brukes i behandling av diabetes: * Moderne medisiner: for type II diabetes, sulfonyldiimidazol urea som glibenklamid, glimepirid Gliclazide, Chlorpropramide, Glipizide, etc, biguanide som Metformin, fenformin, tiazolidindion som Pioglitazone, Alpha-glukosidase inhibitor som Akarbose. Når Monoterapi mislykkes, kan kombinasjonen av sulfonyldiimidazol Urea og biguanid, biguanid og tiazolidindion, sulfonyldiimidazol Urea og tiazolidindion brukes. For type I diabetes daglig Insulin Injection har å bli tatt * Ayurveda. ayurvediske medisiner for diabetes er Vasant Kusumakar Ras, chandraprabha vati, arogyavardhini, Shilajit Vati, Gokhshuradi guggul, Asanad tabletter, Trivanga Bhasma, etc * Homeopati:. Legemidler som Uran nitrat, bryonia, Baryta Carbonica, Plumbum, etc brukes * Herbal Therapy:. Urter som salacia oblonga, Gudmar, gurkemeie, Neem blade Avbryt indo…
Osteoarthritis - diagnose og behandling !!!!