Det funker ørene ringing er kronisk tinnitus. Nå som du har fått en analyse, lurer du kanskje på hva neste skritt bør være. Vær trygg på at du vil finne valg for personer som lider av tinnitus. Denne informasjonen vil demonstrere flere fornuftige ting du kan gjøre for å håndtere situasjonen for tinnitus.
Hvis du føler du har tinnitus, sørg for å ha det undersøkt fullstendig. Ikke anta at det vil forsvinne av seg selv, til tross for at det ofte gjør.
Hvis du ser det ser ut til å returnere innen de samme anledninger og steder, kan lydene du hører virkelig være nær den atmosfæren og egentlig aldri tinnitus. Bare en helsepersonell fortelle deg uten tvil bør du virkelig få det.
For å unngå din tinnitus fra å holde deg opp gjennom natten, kjøpe en hvit støy generator eller noen whitened støy Compact disker. Sjekk ut forskjellige lyder før du finner en dette er en god løsning for deg personlig. Gjennomføring ut dette vil hjelpe deg til å fokusere på whitened støy i stedet for din tinnitus, og kan hjelpe deg å få en god natts søvn.
I ditt tilfelle tinnitus har utløst deg å ha en hørselsproblemer, bør du skaffe hjelpemidler hørselshjelpemidler. De hørbare lyder som er opprettet av disse produktene kan hjelpe maske tinnitus når man setter på dem. For personer med alvorhørselsproblemer og har også liten eller ingen hørsel, kan cochlea implantat være ganske gunstig.
Begynn å spille en gitar. Noen som lider av tinnitus har oppdaget en viss grad av frist fra å lære å spille et instrument som trenger pust arbeid, som en trompet eller fløyte.
Om det vil hjelpe virke inni ørene, lære et musikkinstrument fjerner fokus fra tinnitus, og du vil også utvikle en behagelige og forlokkende dyktighet.
Løping er en ypperlig trening for personer som lider av Tinnitus! Gjenværende aktive, generelt, reduserer tegn og symptomer på tinnitus. Men, holder kjører sinnet fra de ubehagelige følelsene du har fra Tinnitus. Plus, utendørs du føler reklame medier kan være en fordel!
Når din tinnitus er ikke bra, bør du vurdere alle de gode ting i livet ditt.
Lag en oversikt over alle ting som du er takknemlig for, og sjekk ut deres liste når du får en dårlig dag. Det vil hjelpe minne deg om alle de positive tingene du har og assistanse for å motvirke den forferdelige negativitet som tinnitus kan indusere.
Noen ganger får et problem for eksempel fibromyalgi syndrom, hypertyreose, Lyme sykdom, og thorax utløp syndrom , vil produse