På soverommet, vaske alt sengetøy grundig og bruke vaskemidler som hjelper drepe støvmidd å utrydde allergener. Husk også at støvmidd lever i tepper og møbeltrekk og disse kan gjøre deg syk, ikke bare på våren, men i alle årstider.
Med den kommende våren kan du finne deg selv å ta på seg flere forpliktelser og legge nytt ansvar til din daglige rutine. Disse kan ikke synes mye i seg selv, men små ting kan bygge opp og føre til mye stress.
Mini stressfaktorer når de legges sammen som de blir en del av din daglige rutine kan gjøre deg syk som til slutt alle de jobbene du har fortsatt å gjøre, meldinger å levere, telefonsamtaler for å gjøre vil legge opp gjør deg anspent, engstelig og stresset ut.
Med litt forsiktighet, kan du unngå å bli syk denne våren. Eller i det minste du kan gjøre en innsats for å redusere sjansen for allergiske reaksjoner eller bli uryddig ved å ta på seg for mye.
Med litt innsats kan du sørge for at våren ren forlater hjemmet plettfrie og allergivennlige og din livsstil gir deg god sjanse for avslapping!
Hvordan gjenkjenne og behandle Frostbite