7. For de neste 100 dagene, har en god latter minst en gang om dagen.: Få en av de kalendere som har en annen vits for hver dag i året, eller stoppe ved en nettside som inneholder dine favoritt tegneserier.
Learning /personlig utvikling
8. Velg en bok som krever innsats og konsentrasjon og lese litt av det hver dag, slik at du lese den fra perm til perm i 100 dager
9. Gjør det til en vane å lære minst én ny ting hver dag.
navnet på en blomst som vokser i hagen din, hovedstaden i et fjerntliggende land, eller navnet på et stykke klassisk musikk du hører på din favoritt klesbutikk som du handler. Hvis det er tid for sengen, og du kan ikke peke på noe du har lært den dagen, ta ut ordbok og lære et nytt ord.
10 år slutte å klage for de neste 100 dagene. Et par år tilbake, ga Will Bowen en lilla gummi armbånd til hver person i hans menighet for å minne dem om å slutte å klage. "Negative snakk produserer negative tanker; negative tanker produsere negative resultater ", sier Bowen.
For de neste 100 dagene, når du tar deg selv å klage på noe, stoppe deg.
11. Still vekker et minutt tidligere hver dag for de neste 100 dagene. Så sørg for at du får ut av sengen så snart alarmen ringer, åpne vinduer for å slippe inn litt sol, og gjøre litt lett stretching. I 100 dager vil du være våkne opp en time og førti minutter tidligere enn du våkner opp nå.
12. For de neste 100 dagene, holde Morning Pages, som er et verktøy foreslått av Julia Cameron. Morning Pages er bare tre sider med longhand, stream of consciousness skriving, gjort først i morgen.
13.
For de neste 100 dagene gjør det et poeng å mate hjernen din med tanker, ord og bilder som er mest i samsvar med hvem du ønsker å være, hva du vil ha, og hva du ønsker å oppnå.
Økonomi
14. Lag en plan utgifter (også kjent som et budsjett) . Spor hvert øre som du bruker for de neste 100 dager for å være sikker på at du stikker til utgifter plan.
15. skuring Internett for nøysomhet tips, velger ti av de tips som du finner, og bruke dem for de neste 100 dagene. Her er noen muligheter:.