*   >> Lese Utdanning Artikler >> science >> general sciences

Forbedre Minne: Grunn Principles

Metoder for å forbedre hukommelsen kalles mnemonic teknikker eller bare mnemonics. De kan være så trivielt som å binde en snor rundt huger, eller svært forseggjort strategier som tar lang tid å lære. Mange av disse teknikkene ble utviklet hundrevis av år siden av skuespillere, politikere forskere, trollmenn og prester. Mens opphavet til disse teknikkene var ikke kjent med moderne teorier om menneskets hukommelse fleste huskeregler kan forstås i forhold til disse teoriene, og de synes å involvere bare noen få grunnleggende principles.

It synes klart at jo mer du tenker på noe, jo mer sannsynlig er det å huske det. Men som vi har sett dette vanligvis betyr mer enn enkle repeterende øving av informasjonen. Det innebærer også utarbeidelse og omorganisering av informasjon, som produserer flere kodinger og nyttige tilbakekalling signaler. Betydningen av slike signaler er åpenbart hvis du vurdere hvordan informasjonen er vanligvis hentes fra langtidshukommelsen. Prosessen kan ta litt tid og har ofte merkbar stages.

Each hentes opplysning hjelpemidler henting av mer informasjoner dermed henting prosessen kan ta flere skritt for å gjenopprette informasjon gradvis. Med andre ord hvis du ikke umiddelbart kan huske en bestemt faktum du kan finne det mulig å huske noe som vil fungere som en effektiv tilbakekalling kø for den informasjonen du ønsker å huske. Dermed oppstår et fellestrekk ved de fleste mnemonic teknikker er bruk av tilbakekalling pekepinner som er enklere å hente enn den informasjonen de senere hjelpe deg å huske.


Hvordan man velger riktige signaler og hvordan noe kommer til å fungere som en cue? Først av alt, vil en kø tjener ingen hensikt med mindre det kan bli tilbakekalt andre er det ikke bruk for husker køen hvis det ikke er en effektiv en. For eksempel en streng knyttet rundt fingeren er et eksternt minne kø som kan hjelpe deg å huske noe. Det har fordelen av å være enkelt å hente, men det kan ikke være en effektiv tilbakekalling kø: Du vet kanskje at knuten på fingeren ble satt der for å minne deg om noe, men være helt ute av stand til å huske hva som noe var.

Stedet fenomenet koding spesifisitet antyder ett prinsipp for å lage signaler effektivt. Køen skal være til stede på det tidspunktet du opprinnelig kodet informasjon. For eksempel tenkte du på noe når du bundet strengen rundt somle; Derfor, i henhold til prinsippet om koding spesifisitet, kan se strengen være en god kø for å huske disse tankene. Dette prinsippet bør gjelde ikke b

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.