Feel, som denne områder som er sårbare for akne. Huden som vanligvis har bakterier som produserer acne på den. Du får kviser hvis denne bakterien blir sittende fast i hårsekken. Bør du holde berøre ansiktet, så du er i konstant bevegelse denne bakterien til porene der den begynner å bygge opp din akne.
Å leve et mer sunn tilværelse kan redusere tilbake betraktelig i din akne.
For eksempel, en overdreven bruk av koffein øker alvorlighetsgraden av kviser akkurat som andre sentralstimulerende stoffer som nikotin. Likeledes svært fet, fet eller salte måltider aggrivate huden din og gjøre en perfekt atmosfære for akne. Ved å rense dårlige vaner, du kan også opprydding huden.
Det vil hjelpe deg å eliminere akne bør du være forsiktig med hva slags ansikt rengjøre du bruker. Mange elementer som utgir seg for å hjelpe eliminere akne kan virkelig forverre det rett og slett fordi de over-tørke huden som fører til det å avbryte ut videre.
Søk etter et ansikt ren som Cetaphil som ikke vil fjerne overflødig olje ut av huden din.
Du er i stand til å forhindre akne ved å utnytte solkrem hver dag. Vær sikker på at du ikke blir værende i solens stråler for altfor lang. Solkrem kan hjelpe huden over tid ved å bo borte fra skader som kan utløses gjennom solen. Påfør solkrem for huden din i de fleste sesongene.
Hvis du kjemper en acne avslapnings, bruker jordnøttolje og limesaft på huden.
Skulle du blander sammen en spiseskje av hver enkelt av elementene, vil det produsere en væske som du kan søke direkte til din blemishes. Det kan bidra til å ta ordentlig vare på din akne samt hindre kviser fra utviklingsland.
Et fantastisk alternativ strategi til akne breakouts bruker eddik brukes tydeligvis med en bomullsdott. Denne sure forbindelse kan brukes i stedet for en kjemisk toner. Det kan bidra til å re-balansere pH nivåer av epidermis. Re-balansere huden på denne måten kan åpenbare seg utbrudd noen ganger etter bare et enkelt program.
Forbedre vit et og betakaroten inntak for å bistå stoppe akne. Disse to ernæring, tatt som kosttilskudd eller spist i måltider som er fulle av sitt innhold, bidra til å gjøre huden mer sunn og styrke forsvarsmekanismer. Faktisk spise litt honningmelon og selleri, eller grønnkål og spinat, for å få nivåene du må opplagt huden din.
Et vikti