Problem hud: Dette kan referere til en rekke problemer, men som oftest er assosiert med akne. Jeg har problem hud og pleide å tenke at jeg alltid ville bare nødt til å forholde seg til det, men gjennom prøving og feiling, har jeg funnet ut at i stedet for å prøve å dekke over det kan du bli kvitt akne eller i det minste redusere den.
* Merk jeg hadde moderat akne problemer, ikke alvorlig som kan kreve hjelp av en hudlege bør gjøre det på egen hånd mislykkes.
Akkurat som med min kamp med håret mitt (referere forrige element om krøllete , krusete hår) det tok meg mange år å komme opp med en løsning eller plan for angrep. Jeg har fet hud som er en yngleplass for akne. Jeg gikk gjennom videregående skole og høyskole uten å ha en reell forståelse av hudpleie. Jeg tenkte at siden huden min var fet var det ikke behov for fuktighetskrem. Feil # 1. Jeg har også (jeg vet, jeg know..this er slags brutto) ikke vaske ansiktet mitt i kveld regelmessig.
Jeg bare gjorde det når jeg hadde noen form for sminke og siden jeg har egentlig aldri slitt makeup på en daglig basis, ikke gjør det ofte. Feil # 2.
Jeg er sikker på at mange mennesker med akne utsatt hud, jeg har prøvd en mengde produkter. La oss snakke om en stor en: Proactiv. Jeg prøvde dette da jeg var i min lavere grads studier. Mine resultater? Huden var bedre, men som bare kunne vært et resultat av min vaske ansiktet mitt hver kveld. Jeg sluttet å bruke det, hovedsakelig fordi jeg ikke hadde råd til det på min stakkars student lønn.
Det var ikke før i fjor at jeg virkelig bestemte meg for å gjøre noe med det. Så hva gjorde jeg?
1. Jeg forpliktet til å vaske ansiktet mitt hver kveld, uansett hvor trøtt eller lat jeg er. (Når det er sagt, det er tider da jeg ikke ... men de gangene beløpe seg til bare en håndfull ganger i året).
2. Jeg brukte en fuktighetskrem regelmessig. Tankegangen bak dette er at du har fet hud, men hvis du ikke fukte du vil produsere bare mer olje fordi huden føles at det er for tørt. Så det er en ond sirkel.
3. Jeg begynte å bruke en målrettet acne produkt hver dag.
Jeg prøvde salisylsyre, svovel basert behandlinger, og min nåværende: 10% benzyl peroxide (brukes med måte som det kan tørke ut huden). Jeg bruker det i morgen og kveld bruke det der mine problemet flekker er (nesa), og der ser jeg problemer med å starte.
4. Jeg begynte peeling 2-3 ganger i uken. Nå anbefaler jeg dette mange ganger bare for fet hud. Eksf