Is My Child Overvekt?

Many grunner foreligger hvorfor det er viktig å vurdere om barnet eller tenåringen er overvektig eller klinisk overvektige. Det har vært en dramatisk økning i antall barn som er langt utenfor deres sunn vekt rekkevidde i dette landet, og de helsemessige konsekvensene blir mer og mer kroniske og følelsesmessig skade. Konsekvensene inkluderer diabetes, høyt blodtrykk, koronar hjertesykdom, søvnapné, og listen fortsetter og fortsetter. På grunn av dette, som foreldre vi har det endelige ansvaret for å ta initiativ til å løse problemet hvis våre barn vår overvekt.

Så før du sender barnet ditt til et vekttap boot camp, følger du disse instruksjonene for å vurdere om barnet ditt er overweight.When et barn er klassifisert som overvektig, betyr det at de har en Body Mass Index (eller BMI) på over 25. Du kan bestemme at barnet s BMI ved å vite hva den nåværende høyde og vekt på barnet. Du kan skrive inn disse tallene i noen BMI kalkulator på Internett, eller du kan besøke eller telefonen barnet s lege for å vite hva BMI-tall er. Husk at noen barn kommer til å ha en naturlig høy BMI-tall på grunn av friidrett eller muskel weight.

If du bestemmer at barnet ditt er faktisk klinisk overvektige, er neste skritt å vurdere barnet s historie. Er denne ekstra vekten relativt ny eller har barnet alltid hatt vektproblemer? Du kan se på siste medisinske poster hvis du har dem til å beregne BMI fra tidligere år. Mange barn følger en vekstkurve som er sunt, men er høyere eller lavere enn andre barn sin alder. Ser på barnet fortid kan hjelpe her. Hvis de har fulgt en sunn vekst banen uten noen store hopp, kan de være helt fint.

Men hvis en fersk vektøkning (eller en flere år siden) var større enn vanlig for ungen din, du sannsynligvis har et problem som må være adresser. Disse store vekt gevinster er ofte forbundet med lengre perioder med inactivity.There er mange grunner til hvorfor barnet er overvektig inkludert eventuelle følelsesmessige forstyrrelser, et usunt kosthold og mangel på fysisk aktivitet. Vanligvis, hvis du spør noen hvordan å få ungen til å gå ned i vekt de foreslår en diett, men i virkeligheten er det isn? T virkelig en gutt der ute som elsker å gå på dietter.

I stedet kan du vurdere en sommertreningsleiren for å få ungen til naturlig bli mer active.Don t gjøre dette når du er irrasjonelt om barnet ditt s vekt. Selv om det virker som alle andre er tynn og barnet ditt er mer rund i midten, det ikke t bety at barnet er fett. En medisinsk faglig kan gjøre en vurderi