musklene har vært helt mettet trenger du bare å ta en vedlikeholdsdose på ca 5 15 gram per dag for å holde nok av det i dine muscles.As nevnt før, kreatin er naturlig og safe.It er ikke som et medikament eller steroid, og har ingen kjente farlige eller side affects.However, tar den anbefalte dosen er god nok til å hjelpe med muskelmasse bygningen program, og det er ikke nødvendig å ta mer enn that.A flott supplement til å ta kalles L carnitine Xtreme og har all kreatin du trenger for å få det gevinst i muskelmasse du har alltid ønsket.
Anmeldelser
