Et økende antall helsepersonell mener at konstant eksponering for små mengder av petrokjemi, dioksiner og andre giftstoffer er årsaken til den økte kreftrisikoen som følger aging.Many mennesker er uvitende om hvor mange kjemikalier som er til stede i pakket, bearbeidet, forberedt og befestet matvarer. Forskere har forsøkt å gjøre publikum oppmerksom på den høye nivåer av kvikksølv og dioksiner som finnes i fisk, spesielt fisk i Atlanterhavet. Det er ingen tvil om at disse miljøgiftene vil være til stede i kosttilskudd, som well.
In for å få alle de fiskeolje helsemessige fordeler, uten å øke inntaket av giftstoffer, er det viktig å sjekke ut produsenten. Finn ut hvilke skritt er tatt for å sikre renhet. Først etter at du gjør det kan du virkelig kjøpe med confidence.What fordel kan du forvente å oppleve? Noen ting er merkbar. For eksempel kan du tenke klarere og har en større evne til å konsentrere seg. Du kan merke at leddene ikke er så verkende. Fordøyelsen kan forbedre. Hudtilstander kan rydde opp. Etter noen måneder, kan du se færre rynker i ansiktet ditt og din hals kan vises firmer.
But, de største fordelene er de som du kanskje ikke merke til venner på din egen alder begynner å lide av en rekke plager, mens du fortsetter å være frisk. Forskning har vist at fiskeolje helsemessige fordeler inkluderer en redusert risiko for alle disse aldersrelaterte sykdommer nevnt above.Why er dette tillegget så gunstig? Det har å gjøre med å gjenopprette balansen. Hvis du allerede har en perfekt diett, kan det ikke være mye ekstra fordel. Men, er den perfekte diett unntaket, snarere enn rule.Most mennesker, særlig i vestlige samfunn, bli for mye mettet fett i kosten.
Når de bytter til flerumettet fett som vegetabilske oljer, de vanligvis får flere omega6s enn omega3s. I noen tilfeller, de får 40 ganger mer omega6s enn 3s, først og fremst fordi kokken med korn oil.The fiskeolje helsemessige fordeler har først og fremst å gjøre med omega3s som de tilb