Fellestrekk mellom Healthy Whole Body & amp En godt avstemt Vehicle

More oftere enn ikke folk vil identifisere seg med kroppen sin. Med etiketter av høy, kort, tynn, muskuløs, curvy, sunn og usunn og lignende, det er faktisk veldig få som er i stand til å gå utenfor disse tradisjonelle definisjoner vi har vedtatt så lett. Vårt kjød har en velsignet kjøretøy for oss å bære med oss ​​våre personlige gleder og problemer, våre seire og vår challenges.

Why ikke ta øverstkommanderende og ultimate vare på den fantastiske bilen kroppen din faktisk er, i stedet for å definere det, slik at definisjonen av tall eller korte, tynne eller krøll, å helt utelukke hvordan du til slutt bestemmer seg for å behandle kroppen din? Det er en vanlig metafor som ofte brukes når man diskuterer menneskekroppen, og det bare skjer for å være en bil. Begge er biler vi er avhengige av å få oss hvor vi skal gå, skikkelig ivaretatt de både kan telles på og pålitelig i sin egen way.

How behandler du bilen din og hvordan du behandler kroppen din? Ofte våre biler motta bedre behandling enn vi gjør våre egne kropper. Fra premium gass (uansett hvor mye dyrere det er) til den planlagte rengjøring på en jevnlig basis, er våre biler leve det gode liv så å si. I mellomtiden er vi fylle kroppen med junk food mangler i ernæringsmessig verdi, samt ikke tar deg tid eller penger for grunnleggende omsorg for vår kropp og soul.

We synes det er lett å overse de støt, ping og umiskjennelig signaler som leveres til oss kroppen vår når noen krav isnt blir oppfylt, men den minste slurp, whoosh eller gurgle fra vår bil sparker oss inn i overdrive for å få til mekanikken for en sjekk opp og prescription.But sin farlig å ignorere disse lydene fra bilen. Dette er faktisk sant, angiveri bremser og sliping lyder fra bakenden av bilen kan føre til en ulykke. Lydene og signaler fra kroppen din er like viktig å ta hensyn to.Rather enn å fortsette på en mulig vei til fortapelsen, setter kroppen i hvilken situasjon det er i.

Det har vært ganske bra for deg så langt, etter å ha tatt deg hvor du har hatt behov for å gå, og has not la deg ned som foreløpig. Hvis du begynner å ta fantastisk vare på det i dag, vil du være i stand til å omfavne deg frisk hele body.Consider dette: Hvis du ikke tar vare på bilen din, vil det være til noe hjelp for deg når du trenger det. Dette inkluderer å sette i riktig drivstoff. Hvis du ikke er, begynne å gjøre små endringer som begynner i dag. Drikk nok vann; erstatte junk food eller fast food med mat høy i næringsstoffer.

Kroppen din vil ta deg langt hvis du