Det er den maksimale mengden oksygen som en person trenger i løpet av en intens eller maksimum exercise.VO2 max representerer utholdenhet. Det er ofte brukt for å sammenligne resultatene av utholdenhets idrettsutøvere. Denne analysen som beskrevet i Journal of Applied Physiology foreslår at en gruppe på 29 gener kan muligens avgjøre enkeltpersoner som tilhører i lav, middels og høy respondere til exercise.Twenty år siden, noen forskere ledet av Bouchard avhørt gjennomsiktigheten av sammenhengen mellom trening og kondisjon.
De trente rundt 500 inaktive eller stillesittende individer i 20 uker for å avgjøre hver deltakerne muligheten til å være passe. Resultatene varierte mye til tross for ensartethet av øvelsen activities.In at eksperimentet noen deltakere økt sin VO2 max opp til 50 prosent, mens resten gjorde endringen. Deltakerne var knyttet så forskerne sjekket om det hadde noe å gjøre med genene. Faktisk har det. 50 prosent av deltakerne var genetisk beslektet. Det ble så konkludert med at en merkbar del, selv om ikke alle av en persons evne til å være egnet er angitt ved de lave heredity.
For reagerer, så de ingen forbedring i deres toleranse for å utøve men deres nivåer av cholesterol og lipider forbedres bemerkelsesverdig. For de som forbedret kondisjon eller økt sin VO2 max, gjorde nivåene av deres blodtrykk eller kolesterol ikke bedre. Disse faktorene ble en av indikatorene på en hjertesykdom risiko som også er genetisk related.But med denne observasjonen, Bouchard sagt, kan forskerne nå identifisere seg med en sannsynlig grad av presisjon som de lave responders er, gjennomsnittlig, og de høye respondere .
De kan nå begynne å rangere mennesker for deres evne til å bli opplært før de trained.In den kontinuerlige prosessen med sine studier, deres første funnene har praktisk bruk allerede. Det vil hjelpe folk å vite hva slags responder er de slik at de kan spesifikt vet hva slags trening som de trenge