Støtte et sunt nervesystem Med Inositol

egger inositol, og hvis du tar supplement medisinsk, styre klar av kaffe i løpet av perioden for behandling fordi det vil miste sin effekt. Dreven kaffedrikking kan også resultere i en generell utarming av inositol fra kosten, og dermed en mangel. I et slikt tilfelle blir du bedt om å ta et supplement, helst sammen med kolin som kanskje også deficient.Although har det ikke vært noen uheldige bivirkninger rapportert, har ingen spesifikke lengre sikt sikkerhetsstudier utført på inositol.

På grunn av måten det fungerer, bør inositol unngås av personer med lever- eller nyresykdom, og også av forventnings eller ammende kvinner. Det bør unngås av små barn inntil sikkerhetstester har blitt utført, og det antas at det kan føre manisk effekter i de som lider av bipolar disorder.Other enn for disse spesielle tilfeller, forsøk med mange ganger den gjennomsnittlige daglige inntak av stoffet, det for tiden vises trygt å ta inositol som en langsiktig supplement. Men som med alle slike kosttilskudd, tilpasset ulike lidelser, bør du søke råd hos dine physician.References: 1.

Levine J: Helsedepartementet Mental Health Center, Det helsevitenskapelige fakultet, Ben Gurion University of the Negev, Beersheva, Israel ur Neuropsychopharmacol 1997 mai, 7: 2, 147 552. Nemets B, Mishory A, Levine J et al. Inositol tillegg forbedrer ikke depresjon i SSRI behandlingssvikt. J Neural Transm. 1999; 106: 795 798,3. Gerli S, Mignosa M, Di Renzo GC. Effekter av inositol på eggstokkfunksjon og metabolske faktorer hos kvinner med PCOS: en randomisert dobbeltblind, placebokontrollert studie. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2 003, 7: 151 9.4. Gerli S, Papaleo E, Ferrari A, et al.

Randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie: effekter av myo inositol på eggstokkfunksjon og metabolske faktorer hos kvinner med PCOS. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2 007, 11: 347 354,5. Allan SJ, Kavanagh GM, Herd RM, et al. Effekten av inositol kosttilskudd på psoriasis av pasienter som tar litium: arandomized, placebokontrollert studie. Br J Dermatol. 2004; 150: 966 969.