Saltvann nasal droops -. Tett nese forårsaket av slim kan forstyrre søvnen og kan føre til snorking. For å stoppe dette, kan saltvann nesedråper benyttes til å skylle ut slim. Det er over mot saltvann nesedråper tilgjengelig i drugstores. Men du kan også gjøre det på egen hånd. Oppløse ¼ teskje salt i åtte unser sterilisert vann.
La vannet kjøles helt ned til kroppstemperatur og legg den til et nesebor dropper.
Men hvis snorking er brakt videre av andre alvorlige situasjonen minner om søvnapné og utvidelse av adenoids og /eller mandlene, noen kirurgiske prosedyrer som Laser pasning Drøvelen Palatoplasty (LAUP) og radiofrekvens vev ablasjon (RFTA) eller Somnoplasty kan brukes. Det er derfor viktig å vite nøyaktig forklaring for snorking før du tar noen handling. Anmeldelser