Buteyko pusteteknikk er trolig en av de mest bemerkelsesverdige øvelser av normalt adressering astmaanfall, angst, panikkanfall, hyperventilering, og andre cardio vascular sykdommer. Den kan også brukes til å roe ned en person ned. Denne artikkelen vil vise deg historien om Buteyko pusteteknikk.
I det siste, var Buteyko prosessen også kjent som frivillig Elimination of Deep Breathing (VEDB). Slik er et sett av aktiviteter som konsentrerer seg om forsiktig manipulering av seg pustefrekvensen å håndtere astma og andre puste ailments.
The Buteyko puste Method ble formulert på 1980-tallet av Konstantin Pavlovitsj Buteyko, en ukrainsk lege som particularized i astma og andre luftveissykdommer. I Moskva, hvor han ble praktisere medisin, oppdaget han at det var en sammenheng blant severeness hans pasienters sykdommer og deres puste paces.After at stor oppdagelse, begynte han å øve for å gjennomføre forsøk med friske personer, ber dem om å puste dypt for en målt tidsperiode. Fagene snart utviklet svimmelhet, tungpustethet og coughs.
After noen studier, dette fenomenet skyldtes ikke oversaturation av oksygen, men var på grunn av mangel på de anbefalte karbondioksidnivået i kroppen, noe som er avgjørende for å frigi oksygen fra hemoglobin.He så gjennomført eksperimenter med seg selv og noen fag for å puste i et grunt måte, og fant ut at puste sykdom symptomer, som høy hjerterytme rate, hodepine og hoste reduseres. Basen kunnskap for Buteyko pusteteknikk er born.After flere forsøk på flere fag, ble et godt sett med pusteøvelser som dreier seg om bevisst kontroll gjort for å kontrollere astma og andre luftveissykdommer.
Flere fagpersoner ble trent, og øvelsen ble spredt ut i Australia, USA og resten av verden.