Forstoppelse er en gastrointestinal problem som rammer nesten alle på et tidspunkt i hans eller hennes liv. Forstoppelse forårsaker smertefulle eller vanskelige avføring. Når du opplever forstoppelse, i første omgang å redusere smerte og eliminere herdet eller tørket avføring fra tarmer er det første målet. Avføringsmidler, avføring myknere og kolon renser er allment tilgjengelig for mulig behandling av forstoppelse. Imidlertid kan bruken av disse produktene har alvorlige bivirkninger, så vel som risiko for kolon avhengighet.
Urter og krydder har vært brukt i tusenvis av år for alle ulike typer sykdommer, tilstander og symptomer. Urtemedisiner er tilgjengelige for å avlaste forstoppelse. Det finnes tre typer urte avføringsmidler brukes til å behandle constipation- en bulking agent, mild avføringsmiddel, og avføringsmiddel eller stimulerende.
bulking agenter hjelpe med slapp forstoppelse der musklene i tykktarmen har blitt svekket. Urte bulk avføringsmidler er rike på fiber som i kombinasjon med vann utvide skaper en naturlig sammentrekning i tykktarmen for å presse ut avføring, avføring eller matrester.
Bulk avføringsmidler er trygge og effektive. De er ikke vanedannende, og det er ingen fare for colon avhengighet. Urte svellende laksativer kan også brukes for tilfeller av intestinal inflammasjon, hemorroider og kolitt. Bulk urte avføringsmidler inkluderer psyllium frø og skall, flaxseeds, bukkehornkløver og tare. Psyllium frø og skall er de mest populære bulk urte avføringsmidler. De er skånsom og effektiv på å lindre forstoppelse.
Milde avføringsmidler er milde diuretika, som øker flyten av galle til tykktarmen. Milde avføringsmidler er best på anspent, og over avtalte kolon.
De slapp tykktarmen slik at avføring og avføring å passere. Milde avføringsmidler ikke bulking agenter eller sentralstimulerende midler. De reduserer muskelspasmer, og myker krakk for å hjelpe evakuere avføring fra tarmen. Milde avføringsmidler inkluderer løvetann rot, chickweed, gul dock, lakris rot, hibiscus, burdock rot, ingefær og melk tistel. Løvetann rot og lakris rot er gentavføringsmidler. De kan kombineres med andre urter i infusjoner og decoctions å avlaste forstoppelse.
Herbal sentralstimulerende midler er de mest brukte avføringsmidler.
Sentralstimulerende midler er svært potent og kan forårsake smertefulle kramper. Purgatives inneholde anthraquinones, som irriterer kolon muskler til å forårsake en sammentrekning. De bør ikke brukes regel