Åtte tips for å styrke vår Body & amp; rsquo; s Self-Healing Power

Menneskekroppen er en fantastisk struktur som er i stand til herding selv. Det er generelt utformet for å være selvreparerende og kan helbrede sykdommer hvis de riktige forholdene til rette for helbredelse er reetablert. Alle de gamle medisinske systemer gjennom historien hatt troen i naturen av kroppens selvhelbredende kraft. Vi må bare lære å anvende denne kraften i healing skjult i vår grunnlov.

Åtte tips for å styrke kroppens selvhelbredende kraft

1) Forbedre selvhelbredende kraften

Den menneskelige immunsystem er en utrolig beskyttende kraft gjemt i kroppen vår. Det er konstant på vakt for noen fare for kroppen, og klar til å angripe straks eventuelle bakterier, virus eller andre fremmedlegemer. Men når det går utover alle grenser på grunn av effekten av fysisk og følelsesmessig stress, miljøgifter, og misbruk, det tar en toll på kroppens immunisering kraft av omsorg for seg selv.

2) hyggelige aktiviteter kan styrke immunforsvar makt

Kroppen kan oppdatere sin immunitet ved å gjøre noen øvelser eller ved å delta i noen underholdende aktiviteter som smiler, ler, danser, trener, inkludert en god seksuell opplevelse. Disse aktivitetene kan slippe et stoff som kalles endorfiner som har en kjemisk sammensetning som minner om Morfin og de har makt til å lindre smerter og kronisk sykdom.

3) Unngå stresset øker selvhelbredende

Lindrende kroppen av de fysiske og emosjonelle presset er første skritt for å styrke selvhelbredende kraften i kroppen vår. Konstant press fra eksterne irritanter, som stress og negative følelser, svekker de systemene som omsorg for kroppen vår. Som et resultat av sykdommer begynner å krype inn i vev som en gang var sunt. Kropp og sinn blir svake og usunn. Ved å holde ut unødvendig stress og negative følelser, kan vi holde opp vår normal helse.

4) Styrke nervesystemet

Vår inbuilt healing systemet styres av hjernen gjennom nervesystemet. Effektene av stress er svært skadelig, spesielt på nervesystemet. Den naturlige kraften i kroppen til å helbrede seg selv blir utfordret av hundrevis av eksterne stressfaktorer som vi møter hver dag og noen ganger kroppen vår har å kjempe en tapende kamp. Selv om det menneskelige immunsystemet prøver desperat å reparere seg selv, vi må bare gi kroppen vår den uthvilt styrke at det er behov for, ved å unngå stress.

5) forsterke den naturlige smertestillende i kroppen vår

< p> Kroppen vår inneholder i seg se