minske symptomene på tinnitus med disse nyttige tips Mange antar at tinnitus er en tilstand de må bare leve med. De bare akseptere ringing i ørene som en selvfølge at de må bare holde ut, men dette er ikke så. Les videre i denne artikkelen for tips og triks for å bruke minimere og håndtere denne tilstanden. Noen mennesker velger å prøve alternative former for terapi for å hjelpe dem med å håndtere tinnitus. Bruke urten ginkgo biloba på daglig basis kan hjelpe i lindrende noen av disse symptomene.
For noen har alternative behandlingsformer som akupunktur, fotsoneterapi og avslapping viste seg å være gunstig for tinnitus. En metode som er effektiv i å lindre pulsatile tinnitus er å fjerne ørevoks som er påvirket i øregangen. Det finnes flere produkter som kan kjøpes over-the-counter for å fjerne ørevoks. Men for å få de beste resultatene i øret voks fjerning, bør du ha den fjernet av en medisinsk faglig. Du bør sjekke dine nivåer av kolesterol. Det er allment kjent at kolesterol er bra for hjertet ditt, men det kan også spille en stor rolle i å forårsake din tinnitus.
Hva skjer er at blodet ender opp med å bli presset hardere gjennom mindre fleksible blodkar, og du kan høre den kraftfulle blodstrømmen som kommer gjennom ørene. Ved å holde kolesterolet i sjakk, kan du bidra til å redusere noe av denne kraften. Prøv ulike former for avslapping for å hjelpe din tinnitus. Stress vil skade kroppen din på mange måter. Finn en god kontakt, for eksempel meditasjon, yoga, tai chi, hypnose eller akupunktur. Få i vane å gjøre dem daglig, og du kan fort finne din tinnitus er knapt merkbar, eller gått helt.
Hvis du er en av de uheldige menneskene som lider av tinnitus, og du har lagt merke til en økning i alvorlighetsgraden av det, kan det være lurt å ha blodtrykket kontrolleres. Høyt blodtrykk har vist seg å være en av årsakene til økende alvorlighetsgraden av tinnitus. Hvis det er høyt, finne måter å redusere den. Snakk med dine venner og familie om tinnitus og opplyse dem om sykdommen og hvordan det påvirker deg. Jo mer de vet, jo mer vil de være i stand til å ta imot deg når du trenger dem til. Hvis du har et problem med puls-lignende lyder i ørene, bør du vurderes av en lege.
Denne formen av tinnitus kalles "pulserende", og kan være forårsaket av hypertensjon, eller høyt blodtrykk. Hypertensjon kan være et symptom på alvorlig sykdom, så det er viktig å få det sjekket ut. Stopp et øyeblikk og lytte til lydene rundt deg. I mitt tilfelle kan jeg høre vannet kjøli