Du vil finne mange urte behandlinger som gjøre tinnitus tegn og symptomer redusere til det stadiet at du glemmer det. Gode eksempler er bayberry bark, goldenseal, hagtorn blad, og myrra tyggegummi. Burdock rot er den mest populære, og det har gitt meg mange års total lettelse, sparte meg fra å gå gal inne i et stille rom!
Du bør holde jevnlig blodet flyt med ørene og skallen i løpet av dagen. Dette målet kan oppnås ved å trene som en daglig rutine.
Fordi blodet flyter lettere og mye mer regelmessig gjennom enkeltpersoner tegnet områder, kan tegn og symptomer på tinnitus minske drastisk eller forsvinne helt.
Vær rolig. Tinnitus er bare sjelden en indikator på den alvorlige hjerne tilstand eller hørselsproblem. Du trenger ikke å ta hensyn til plutselig å bli opprettet en hjernesvulst eller punktering en trommehinne. Vanligvis er tinnitus virkelig en tilstand av seg selv, uten noen underliggende medisinsk forklaring som kan føre til andre problemer.
Hvis du føler du har tinnitus, sørg for å ha det undersøkt fullstendig.
Ikke anta at det vil forsvinne av seg selv, til tross for at det ofte gjør. Hvis du ser det ser ut til å returnere innen de samme anledninger og steder, kan lydene du hører virkelig være nær den atmosfæren og egentlig aldri tinnitus. Bare en helsepersonell fortelle deg uten tvil bør du virkelig få det.
Tygge tyggis for å bistå kampen tinnitus. Studier har vist at tyggegummi kan bidra til å eliminere tegn og symptomer på ringing i ørene. Bevegelsen av å spise øvelser kjeven og resulterer i at musklene blir utmattet.
Dette hjelper musklene å slappe av, og kan minske eventuelle tinnitus som kan utløses av enkeltpersoner muskler.
Hvis du ser at du hører din tinnitus, bør du vurdere en annen ting! Søker etter de synes kan være den siste faktoren for deg å gjøre fordi det vil bare gjenopprette lidelse. Heller du må hoppe inn i en annen ting som vil ta all din konsentrasjon, som arbeider ut eller å ha det gøy med barna.
Kom tennene fikset. Eventuelle tannproblemer kan forårsake og forverre tinnitus. Seriøst vurdere å sikre skallfasetter er riktig montert bør du sette på dem.
Det er også lurt å bli undersøkt for at potensialet nærvær av kjeveledd lidelse. Disse tingene kan ha en dårlig effekt på tinnitus.
trekke oppmerksomheten bort fra deg selv ut av tinnitus med melodi. Du er i stand til å positivt maskere tegn og symptomer ved å synge eller plystre. Dette gjør hjernen din ti