Eldre voksne er i større risiko for å utvikle visse typer kreft. Omtrent 75% av kreft er identifisert hos personer i alderen 55 år og eldre. Fordi risikoen øker, det samme gjelder betydningen av gjenværende friske og i god fysisk form. Regelmessige lege besøk, normal kroppsvekt, en sunn diett plan, self-eksamener og kreftscreeningtester kan alle hjelpemiddel for å redusere faren.
vurdere å gå for et nært familiemedlem eller en venn sammen med deg til leger avtale. Det kan være overveldende å konfrontere en kreftdiagnose. Å få noen sammen med deg for å vurdere notater garanterer at du vil ha dataene legen gitt når du går hjem. Opptak eventuelle bekymringer du trenger å diskutere på forhånd hjelper også.
Reduser mengden for å bekymre deg ta del i. Det kan være tøft, men enkeltpersoner som viser overdreven nevrotiske oppførsel har en større sjanse for å dø av kreft. Redusere høyden på stress og prøve å slappe av.
Skulle du hele tiden vil jobbe og beveger seg i et raskt tempo finne tid for deg å bremse og slappe av.
Hold jobb så lang som kroppen vil hjelpe deg til. Du vil merke at du bør fortsatt arbeid som kan være mer mening i livet ditt. Som gir deg en metode for å tilbringe dager uten å ta hensyn til sykdom hele tiden. Du vil bevare hjernen skarp og føler stor gjør arbeidet.
Se etter personer som måtte bli identifisert med kreft. De forstår din situasjon og de fleste av de følelsene som du får.
Mens kompisene dine og familie folk er gode, kan det være vanskelig å snakke med dem om visse aspekter ved behandlingen. Du vil finne en rekke lokale organisasjoner og fora som finnes på internett.
Mood turnus sammen med andre lignende tegn og symptomer er naturlig for personer som sliter med kreft. Vite det vil hjelpe deg å bli klar for hva du bør møte bør du eller et familiemedlem sliter med kreft.
Grilling eller dampende maten mer i stedet for å steke den kan gagne deg forebygge mot kreft.
Siden du vil være planlegging maten inne i en mer sunn måte, er du i stand til å fjerne overflødig vektøkning og derfor hjelp til å hindre kreftceller i å vokse inne i kroppen din og til slutt utvikle skadelige vekster.
Aldri tillate potensialet forsikring implikasjoner å sette deg av søker bedre bistå med kreft. Penger burde være den siste faktoren i dine tanker her, og