Urologi Og Humans

er også svært vanlig, og som flere og flere mennesker sitter bak en datamaskin for en levende, deres mulige konsekvenser og rekkevidde vokser. Datamaskinen skjerm, tastatur og stol bør alle bli satt i posisjoner som alle, men tvinger brukeren til å sitte i oppreist stilling. LCD-skjermer er bra for dette, som de tvinger en konsekvent øyehøyde opprettholdes for å få et godt inntrykk av skjermen. Enhver slouching og brukeren vet det umiddelbart. 3.

sovestilling - Den ene folk generelt vil være det minste klar over, og også den som ville tilsynelatende være den mest vanskelig å bryte, selv om dette ikke er tilfelle. Ved riktig bruk av puter, ved å fjerne dem når de skal sove på ens rygg og ved å stikke dem mellom bena når du sover på siden, kan dårlig sovestilling være begrenset med liten innsats. 4. Bow Legs og Knock Knees - Disse forholdene utvikle tidlig, og er ikke så lett kureres.

En lege besøk vil trolig være nødvendig, noe som medførte spesielle innleggssåler eller fottøy som kan bidra til å bryte problemet vil trolig bli foreskrevet. 5. Skoliose - Dette er en alvorlig tilstand, hvor ryggraden er sterkt krummet, noe som resulterer i et drastisk tap av høyde, så vel som andre helseplager. I milde tilfeller kan Skoliose korrigeres med riktig tøyningsøvelser. I ekstreme tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å rette det opp.

Forbedret holdning kan ikke bare føre til økt høyde, kan det forbedre vår helse på andre områder, og riktig holdning gjør også at du ser mer profesjonell til andre. Snapper ut av dine dårlige vaner i dag, og sparke dem til fortauskant.