Smarte folk gjøre Dreaming

Når kroppen er i ro, forblir den menneskelige hjernen aktiv. Det er det som får folk drømmer mens du sover. Det er forskning som tyder på at sier at en drøm kan gjøre folk få smarter.Knowledge av hjernen absorbert i løpet av dagen er ofte fragmentert i en merkelig fantasy produseres om natten. Forskere har funnet ut at å drømme om ting som har blitt studert knyttet til forbedret ytelse i aktiviteter som er drømt up.when sove, viste studien at de samme mønstre av hjerneaktivitet opplevd når kroppen våken.

I 2011, til Sleep Disorders Unit of La Salpêtrière i Paris gjøre undersøkelser for å sikre this.Researchers lære en rekke dansebevegelser til en gruppe pasienter som har søvnforstyrrelser søvngjengeri (søvngjengeri). Forskerne så ta det opp når hun sov. Mens jeg sover og ligger på sengen med øynene lukket, er kvinnen som har undervist dans bevegelser gjør dansetrinn han har lært før. "Under søvn, menneske gjenta nylig lært reelle ferdigheter for første gang en direkte og utvetydig," sa forskeren, Delphine Oudiette som rapportert av Time, torsdag (05.01.2012) .

De fleste folk absolutt ikke flytte mye mens du sover. Ikke desto mindre forblir hjernen aktiv. Når kroppen hviler, forskere teoretisere at hjernen behandler informasjon og viktige hendelser som nettopp hadde opplevd, deretter integrere det inn i minneområdet. Dette er hva som kan forklare hvorfor drømmer bli synlig som en blanding av nye opplevelser og gamle minner er strange.Dream om noe som nettopp har lært kan være et tegn på at ny kunnskap har blitt behandlet effektivt.

I en studie i 2010 som ble publisert i tidsskriftet Current Biology, rapporterte forskere ved Harvard Medical School at studenter som drømte om datamaskin oppgaver som har blitt studert viste økt 10 ganger i sin evne til å fullføre oppgaven enn elever som ikke drømmejobben .Robert Stickgold, en Harvard forsker, tyder på at læring gjøres best rett før sengetid eller etter en lur etter å ha studert i ettermiddag. Årsaken er, vil det øke muligheten for å drømme om det materialet som har vært studied.Some forskere mistenker at det er en læringsprosess kan forbedres ved hjelp av drømmer.

De spurte deltagerne til å praktisere den mentale ferdigheter mens du sleep.in den første studien publisert i tidsskriftet The Sport Psychologist i 2010, en psykolog ved Universitetet i Bern, Daniel Erlacher instruere deltakerne til å drømme om å kaste mynter i cup.The Dermed opplevde de som klarte å drømme om oppgaven en økning i evnen til å kas