3. Cinnamon, En rekke diabetikere har rapportert at blant annet kanel i sine daglige måltider har forbedret sitt blodsukkernivå. En studie som inkluderte 30 hver av type 2-diabetes menn og kvinner med en 52-age gjennomsnitt ble trykt i Diabetes Care, sier gunstige resultater for folk som inkluderer kanel i kostholdet.
Resultatene indikerte at kanel har evnen til å redusere risikoen knyttet til diabetes og hjertesykdommer.
4. Bukkehornkløver
En urt og krydder som vanligvis brukes i karriretter, har bukkhornfrø også blitt påvist å være effektiv i behandling av diabetes. Tar disse frøene i variable doser på 25 gram til 100 gram hver dag kan redusere virkningene av hyperglykemi hos diabetikere. Studier viser at inntak av Bukkehornkløver frø kan redusere mengden av glukose, triglyserider og serum kolesterol i kroppen.
5.
Berberine
utvunnet fra planter som Oregon drue, berberis og treet gurkemeie, har berberin vært mye brukt i tradisjonell medisin, men har ikke gjennomgått skikkelig klinisk prosess for å erklære sin terapeutiske fordeler å være trygg og effektiv. Men en undersøkelse gjort av forskere fra Australia, Korea og Kina ved Garvan Institute i Sydney nylig vist sin effektivitet mot type 2 diabetes.
Forskningsstudien ble gjort tilgjengelig gjennom "Diabetes Journal", og det presenteres hvordan berberin var i stand til å føre blodsukkeret til å slippe 50% når det gis til eksperimentelle gnagere i mer enn 3 uker.
Det er flere matvarer, urter og naturlige ingredienser kommer ut i dag hevde sin effektivitet i behandling av diabetes naturlig. Selv naturlige de har potensial til å bli mer vellykket og trygg i behandling av ulike sykdommer, ytterste forsiktighet og råd av legen din er fortsatt anbefales. Se hva du spiser er også en av de beste måtene å kontrollere diabetes.
Anmeldelser